瘦腰運動健身器材哪一種最有效呢? - 健身

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By Agnes
at 2007-08-28T00:00

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請問一下要快速集中瘦腰,能夠把所有出力點集中在腰部的運動器材,是哪種呢?

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By Thomas
at 2007-08-30T23:35
小豪妳好~~這的運動不用瘦腰運動健身器材喔~~~來來~~~不囉嗦~~~1.不花錢或少花費2.又簡單又容易做3.想要快點瘦下來嗎???首先~~~~愛美.享瘦.先瞭解體質(12)http://tw.myblog.yahoo.com/j82681258/archive?l=f&i...瘦身168招~~在家就可做的運動最多人問的瘦大腿&小腿http://tw.myblog.yahoo.com/j82681258/article?mid=1...救蘿蔔腿....
Liam avatar
By Liam
at 2007-08-29T20:43
分享一個張婷媗代言的彈力繩每天只需要30分鐘就可以像張婷媗一樣有一個輕盈曲線效果真的很不錯,你只需要造著影片上的動作去做不用幾分鐘就開始流汗了對享瘦身的人來說真的是一件不錯的方法如果有興趣的話請點→http://coo.tw/bTG
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-08-29T08:41
推薦這款,同事有買過..做沒幾下,整個腹部腿部,都很有感覺http://store.gomy.com.tw/showgoods.asp?S_ID=309&G_...
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By Mason
at 2007-08-31T03:41
如果你要瘦腰部~~也可以試試看上面那位朋友提的Q10纖體塑身霜阿!!我覺得蠻好用的~~我也有再用....這瓶塑身霜阿~簡直是抹哪裡就瘦到哪裡我都洗澡後20分鐘抹~加上按摩~很有效喔!而且會有溫熱的感覺...(燃燒脂肪)抹的時候也會有淡淡的橘子香唷!你也可以搭配緊實霜~~這樣一來~~瘦下來的部位就不會有鬆��
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By Kelly
at 2007-08-31T04:36
仰臥起坐,持之以恆就很有效也可以參觀我的部落格裡面有一篇消除宿便,瘦小腹的方式http://tw.myblog.yahoo.com/feny570212q/article?mid...跟一篇香蕉新知http://tw.myblog.yahoo.com/feny570212q/article?mid...免錢又健康的好方法...

運動中膝蓋酸

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By Donna
at 2007-08-27T00:00
目前有在玩的運動為滑板和籃球最近這陣子常常在運動途中的時候因為很常使用到跳躍的動作所以膝蓋就莫名酸起 ...

我有扁平足,請問還可以用跑步健身嗎?

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By Annie
at 2007-08-27T00:00
正如題目,我當兵也是替代役,成功嶺新訓總是跑不動,一輩子沒跑過太多次。

請問這是高雄哪家健身中心?

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By Hedda
at 2007-08-27T00:00
請告知以下新聞是在說高雄哪家健身中心???2007/08/2710:54(中央社記者程啟峰高雄二十七日電)三十歲的王姓瑜珈女 ...

運動用膠布

Daniel avatar
By Daniel
at 2007-08-27T00:00
請問高雄市哪裡有在賣用運動用的膠布,白色那種可以用手直接撕,可以用來纏手指之類的...感謝各位的回答!

肌肉增長的藥...

Tracy avatar
By Tracy
at 2007-08-27T00:00
為了要長出肌肉來特地買了品牌是and#39;and#39;(美生保)乳清蛋白配方and#39;and#39;不知道這種高蛋白的藥有效嗎?還有�� ...