瘦身要怎麼運動????? - 運動

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By Queena
at 2016-04-05T00:40

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瘦身要怎麼運動??????
Tags: 運動

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2016-04-06T21:40
其實對於減肥方法有很多種,人們總是認為抽脂減肥來的快些,但妳不怕反彈麽,減肥最有效的方法就是運動,就是有氧運動,而不是控制飲食,因為運動它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體的新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動。尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球�
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-04-09T18:02
推薦你一個被動式運動陪朋友到台新醫院參加easyso課程2週六次的課程讓肚子了4公分不用吃藥打針安全又有效也介紹給你喔
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By George
at 2016-04-09T01:33
我是藉由保健食品的輔助達到成功的瘦身而且很多明星也都是使用它http://www.super-so.com/

大家也有肩頸痠痛的毛病嗎?

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By Oscar
at 2016-04-02T23:18
都不知道平常用電腦工作用太久還是年紀大了常常上班到下午都會覺得肩頸痠痛我的工作也不需要常常往外跑就是 ...

哪些瘦身運動減體脂肪最快?

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By Regina
at 2016-04-01T18:40
哪些瘦身運動減體脂肪最快?

剛開始練跑該買運動錶還是智慧手環?

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By Doris
at 2016-03-30T01:28
小弟為了控制體重最近開始練習跑步目前持續了一個月左右想買個輔助工具來幫忙記錄消耗卡路里的狀況不知道這 ...

減體脂肪的減肥運動?

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By Brianna
at 2016-03-28T18:17
減體脂肪的減肥運動??

台北市健身私人教練的問題?

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By James
at 2016-03-27T20:49
我最近在考慮找私人教練,但是希望便宜專業度夠。大家是否可以提供我一些資訊作為參考‧像是收費標準,地點 ...