癌細胞厭氧！請問怎麼讓身體增加氧氣呢？ - 健身

做有氧運動例如:慢跑.游泳.登山.跳繩，騎腳踏車做有氧運動時可使人體吸入比平常多幾倍的氧氣，促進新陳代謝，增強心肺功能，身體免疫力都會增強