眼輪扎肌在哪裡??...還有解釋這保建類的問題 - 瑜珈

(1)眼輪扎肌...在哪裡要圖示,不要單用講的,我很難理解,(要圖示!!)(2)也可以利用大拇指的骨頭突起部位，在眼窩周圍輕輕地按壓至太陽穴，還有眼周的眼輪扎肌，讓眼輪扎肌保持彈性，久而久之眼睛看遠看近都能變得更清楚。這是一段我在「一天十分鐘養命瑜珈提斯」一書看到的...大拇指骨頭突起的部位