睡覺為何會磨牙? - 健身

「夜間磨牙」其實不算一種疾病，因為幾乎每一個人在一生之中或多或少都有夜間磨牙過。根據國外的統計，磨牙的人口年齡分布幾乎涵蓋人類所有年齡層，但是磨牙程度嚴重到會干擾旁人睡眠、造成牙齒結構磨損破壞，而需要加以治療的病患約佔總人口的6~8%。一般人盡力咬牙時會對牙齒或顳顎關節產

1~生活緊張2~中樞神經失調3~憂鬱症(但尚無理論可以證實)4~肚子裡有蛔蟲5~心中的情緒有憤怒感一直很長期未能改善!磨牙的問題尚無改善的方式,只能戴牙醫用的特製牙套模