第五節腰椎斷裂 - 運動

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By Lucy
at 2011-02-06T00:00

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請問平常的運動可以做慢跑(3000)和伏地挺身嗎?聽大家說不能做仰臥起坐??那有什麼方法可以訓練腰力且不讓病情惡化?

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Ivy avatar
By Ivy
at 2011-02-10T06:27
版大您好:通常第五腰椎骨折,在臨床上稱為第五腰椎壓迫性骨折,此種疾病較常發生在老年人身上,因為,老年人鈣質的缺乏,導致骨骼密度不佳,只要一跌坐到地上最容易產生的就是,第四.第五腰椎壓迫性骨折~通常一般的治療方式就是為手術,手術的方式大致上分為1.施打骨水泥2.施打骨內固定,手術完畢後一定
Enid avatar
By Enid
at 2011-02-08T18:23
版主說的腰椎斷裂,應該是所謂的「椎弓斷裂」或是「腰椎解離」,而不是壓迫性骨折。脊椎骨折有很多種型態,各種型態的造成原因也都不相同;壓迫性骨折只會出現在脊椎骨質疏鬆的人身上,而椎弓斷裂常常是在年輕人身上發現的。椎弓斷裂後,在未來有可能會演變成脊椎滑脫。如果你平時仍然不�
Gary avatar
By Gary
at 2011-02-07T18:51
伏地挺身慢跑(3000)都沒關係建議你在多加拉單槓.

有人全家都會早起運動嗎?那是什麼樣的家庭?

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By Belly
at 2011-02-05T00:00
真希望家人們都能有習慣早起運動好想要感化他們喔!為什麼都不運動呢??運動感覺很好耶ˇˇ是一天精力充沛的來�� ...

物理問題(牛頓運動定律)

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By Quanna
at 2011-02-04T00:00
1.一台車在水平面上作等速度運動。台車上有一質量為m的桿子,一端靠在台車的地板上,並始終保持30度的傾斜角� ...

想請問一下肋間神經炎是??

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By Wallis
at 2011-02-04T00:00
之前曾經出過車禍蠻久ㄋ因為那時候比較嚴重是腳所以沒注意其他部位幾個月前報考軍官班操練時才發現做伏地挺 ...

請問我要去宜蘭一日遊請幫我安排行程謝謝

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By Carolina Franco
at 2011-02-04T00:00
請問我要去宜蘭一日遊請幫我安排行程謝謝以下是我要去的地方.從中和出發要走雪山隧道傳統藝術中心.清水地熱. ...

乳酸有氧?無氧?

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By Andrew
at 2011-02-03T00:00
請問乳酸不是無氧運動的產物嗎??請問為什麼乳酸閥值會因為耐力型常跑訓練而增高呢??為什麼有氧運動也會有乳�� ...