糖尿病又無法運動怎辦? - 運動

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-01-20T00:00

Table of Contents

我今年35歲,最近被診斷出有糖尿病,有去住院幾天現在在家裡有打胰島素早上飯前24u,我才打三天體重已經增加了,因為我生病腳不能走只能臥床我不知道要怎麼樣才能運動,而且我每天三餐已經吃很少還是變重了,我好煩惱不知道怎麼辦才好有人可以教我怎麼運動嗎?我體重很重=="因為我剛開始打胰島素而
Tags: 運動

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-01-24T21:09
關於你的問題,提供幾點建議:1如果你是第二型糖尿病,併病態肥胖,建議你到醫院諮詢是不是要做腸胃繞道手術,以幫助減重,及控制糖尿病。通常這類手術適合下不了床的病人。2但這類手術之後,飲食就要好好控制,不然糖尿病有可能會更嚴重。這類手術沒有必要,但可以當一個選擇。新聞中常��
Olive avatar
By Olive
at 2011-01-20T01:26
依據研究打胰島素也許可以控制血糖值,但有時候為了讓血糖濃度正常,會需要愈來愈多的胰島素.這些胰島素可以控制血糖的濃度,確也會有其他後遺症.除了西醫的治療外,可以從補充營養素著手,補充抗氧化物質可以提高免疫力.改變飲食習慣就能改變身體狀況,新鮮的植物的各部份含有大量抗氧化物質和消�
Bennie avatar
By Bennie
at 2011-01-20T14:14
妳好:自己爸爸也是糖尿患者!!在朋友推薦下我們開始使用"新益美初乳"爸爸在持續使用下效果真的很棒!!!不只他身體狀況改善精神好血糖也開始穩定下來!!也讓我不用再提心吊膽現在我自己也在使用所以要強力推薦一下[email protected]@YAHOO.COM.TW這是我的聯絡方式陳先生...Showmore
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-01-23T05:57
一、如果無法行走,可於床上或沿床邊而坐,不用盤蹆「做深呼吸」或「靜坐」,功力夠的話會「氣動」可以消耗很多熱量,可參考『靜坐』。二、可平躺著做深呼吸,一手輕撫「外陰」,一手放於心上,行「活子時」修煉,一定要將氣壓到小腹,即所謂「氣入臍為息」。三、可側躺吸氣時意念在腹腔�
Enid avatar
By Enid
at 2011-01-23T16:55
糖尿病ㄉ原因有很多種不知你是那一種ㄉㄟ發胖ㄉ原因該是水腫吧不知你有無併發症出現ㄌㄟ如果到時需要換腎那就麻煩ㄌ但如果你有需要換ㄉ話我可以提供管道http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RDsPGFiWBQ60iPerctKp...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-01-23T13:24
其實只要放開朗的心,照正常人吃的三餐不要刻意減少,多吃蔬菜販可以少一點,就可以幫助你減輕體重,因為蔬菜很好,白開水也不錯,如果腳不能動,那你可以動上半身的呀,轉腰、仰臥起坐,不過身體不行的話不要太勉強。

桃園哪裡可以學運動武術雙截棍

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-01-18T00:00
只想學雙截棍請不要建議抬拳..空手..或是劍到之類的比要想要練的是軟兵例如九截..繩標..流星..如有雙截棍更好

我右肩膀韌帶斷掉..是否還有機會訓練?拳擊?重訓?(20點)

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-01-14T00:00
我今年17歲了..好死不死在1月初期間的時候騎腳踏車摔倒受傷..好死不死摔斷了韌帶...右肩膀的..骨頭不斷!!偏偏給� ...

睡眠的品質跟問題

Mary avatar
By Mary
at 2011-01-12T00:00
吃什麼可以幫助睡眠?睡前最好別做什麼?什麼樣的方法可以深入睡眠?多做運動嗎?還有什麼樣才有辦法讓生理時鐘�� ...

一般高職生考體育學院20點

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-01-12T00:00
你好,我現在高職二年級(餐飲科)以下有幾個問題需要解答:1.一般高職生(無體育績優、推薦、校隊)可以報考體育�� ...

請問有什麼假日的參加什麼運動或休閒活動可以認識人而且接觸人群

Irma avatar
By Irma
at 2011-01-12T00:00
請問有什麼假日的參加什麼運動或休閒活動可以認識人而且接觸人群呢?我的人際關係很狹窄,平常假日都是一個�� ...