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糖尿病又無法運動怎辦? - 運動

Ophelia avatarOphelia · 2011-01-20

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我今年35歲,最近被診斷出有糖尿病,有去住院幾天現在在家裡有打胰島素早上飯前24u,我才打三天體重已經增加了,因為我生病腳不能走只能臥床我不知道要怎麼樣才能運動,而且我每天三餐已經吃很少還是變重了,我好煩惱不知道怎麼辦才好有人可以教我怎麼運動嗎?我體重很重=="因為我剛開始打胰島素而
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All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-01-24
關於你的問題，提供幾點建議：1如果你是第二型糖尿病，併病態肥胖，建議你到醫院諮詢是不是要做腸胃繞道手術，以幫助減重，及控制糖尿病。通常這類手術適合下不了床的病人。2但這類手術之後，飲食就要好好控制，不然糖尿病有可能會更嚴重。這類手術沒有必要，但可以當一個選擇。新聞中常��
Olive avatarOlive2011-01-20
依據研究打胰島素也許可以控制血糖值,但有時候為了讓血糖濃度正常,會需要愈來愈多的胰島素.這些胰島素可以控制血糖的濃度,確也會有其他後遺症.除了西醫的治療外,可以從補充營養素著手,補充抗氧化物質可以提高免疫力.改變飲食習慣就能改變身體狀況,新鮮的植物的各部份含有大量抗氧化物質和消�
Bennie avatarBennie2011-01-20
妳好:自己爸爸也是糖尿患者!!在朋友推薦下我們開始使用"新益美初乳"爸爸在持續使用下效果真的很棒!!!不只他身體狀況改善精神好血糖也開始穩定下來!!也讓我不用再提心吊膽現在我自己也在使用所以要強力推薦一下[email protected]@YAHOO.COM.TW這是我的聯絡方式陳先生...Showmore
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-01-23
一、如果無法行走，可於床上或沿床邊而坐，不用盤蹆「做深呼吸」或「靜坐」，功力夠的話會「氣動」可以消耗很多熱量，可參考『靜坐』。二、可平躺著做深呼吸，一手輕撫「外陰」，一手放於心上，行「活子時」修煉，一定要將氣壓到小腹，即所謂「氣入臍為息」。三、可側躺吸氣時意念在腹腔�
Enid avatarEnid2011-01-23
糖尿病ㄉ原因有很多種不知你是那一種ㄉㄟ發胖ㄉ原因該是水腫吧不知你有無併發症出現ㄌㄟ如果到時需要換腎那就麻煩ㄌ但如果你有需要換ㄉ話我可以提供管道http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RDsPGFiWBQ60iPerctKp...
Ophelia avatarOphelia2011-01-23
其實只要放開朗的心，照正常人吃的三餐不要刻意減少，多吃蔬菜販可以少一點，就可以幫助你減輕體重，因為蔬菜很好，白開水也不錯，如果腳不能動，那你可以動上半身的呀，轉腰、仰臥起坐，不過身體不行的話不要太勉強。