糖尿病患運動 - 運動

By James
at 2008-10-04T00:00

Table of Contents

我聽說糖尿病患飯後一小時內千萬不要運動,我爸爸每天飯後半小時都固定會去運動,有誰可以告訴我,這樣有達到運動效果嗎?還是反而有反效果呢?

All Comments

By Ethan
at 2008-10-06T07:36

一小時內不要運動是因為胃正再消化~又去做運動的話容易影響消化但可建議散步~不會太劇烈糖尿病患最重要的是保護腳部~所以不建議打赤腳做運動因為病患本身腳部的血液循環比較不好~如果受傷了很不容易察覺~也不容易好~如果沒照顧好~很容易造成組織壞死~嚴重的話可能要截肢所以要好好保護腳部~�

By John
at 2008-10-03T00:00

目前在嘉義當替代役，想運動打桌球來減肥健身，有爬過文大概知道嘉義有哪邊可以打球，不過我想更確定的是哪 ...

By Caitlin
at 2008-10-03T00:00

請問有運動的朋友做運動的時候,哪種搭配順序會讓熱量消耗增加呢a先做心肺運動,在作肌力訓練b先做重肌力訓練,� ...

By Edwina
at 2008-10-02T00:00

我最近有一段蠻空閑的時間..想找間健身房運動~有人可以推薦我西屯這的健身房嗎不用很高級~有簡單的健身器材�� ...

By William
at 2008-09-30T00:00

這兩天剛和朋友一起度過18歲的生日..真的很開心但是生日當天晚上睡覺卻睡不著,因為想著很多未來的事情這時想� ...