練瑜珈可以消除肌肉嗎?? - 瑜珈

我想問一下因為我有點小肌肉但是我不是很受的那種我想要讓我的肌肉消除最近聽見有人推薦我去學瑜珈可是我想問我練瑜珈真的可以把肌肉給消除嗎??因為我的肌肉讓我看起來很壯但是我是女生,我不希望我看起來很壯我希望我可以苗條一點....想問大家練瑜珈真的可以消除肌肉嗎p.s我的肌肉不是那種一