練瑜珈可以穿朔衣嗎? - 運動

By Quintina
at 2007-01-05T00:00

Table of Contents

穿連身朔衣可以練瑜珈及運動嗎?會造成怎樣的後遺症嗎?請速速回我喔!!謝謝

All Comments

By Agatha
at 2007-01-06T18:35

我是有練瑜珈的人,老師都一再的叮嚀練瑜珈或運動時不能穿塑身衣,這樣會影響肌肉伸展與訓練的程度!而且有些瑜珈動作在轉動的時候會因為穿內衣或塑身衣而限制,這樣反而不好!既然要運動要放鬆那何必在把自己綁的緊緊的呢?!在者,做運動就是要訓練肌耐力,一直靠外力的幫忙雖然是不錯,但是能力應該

By Bethany
at 2007-01-05T00:00

聽說脊椎側彎做瑜珈可以矯正﹐可是我不知道該做哪些動作才能矯正﹐希望可以一邊作一邊瘦身....

By Rae
at 2007-01-04T00:00

如題:單擺在擺動過程中,實際上會受到重力,張力及空氣阻力的影響試說明這些力所作的功小弟向各位物理高手求救 ...

By Sierra Rose
at 2007-01-04T00:00

請各位大大幫幫忙喔我很急　如題　運動如何有益於預防或治療高血壓　??感激感激︿︿

By Skylar Davis
at 2007-01-04T00:00

我想請問各位大大們!!!我現在85公斤了我很想減肥要如何減呢???????還有我想知道倒底是要飯前運動比較好呢??????還 ...

By Puput
at 2007-01-04T00:00

在下對宜蘭鄉鎮市的地理位置實在不是很熟但是要去宜蘭二日遊，不曉得怎麼走比較順請這裡的好心仁兄大姊們幫 ...