練瑜珈有效麼........ - 瑜珈

By Ophelia
at 2005-03-20T00:00

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最近流行瑜珈真ㄉ會修飾身材ㄇ

All Comments

By Joe
at 2005-03-20T18:53

瑜珈可以修飾身材阿但要常練..常做..而且做對不過瑜珈很難練

By Agatha
at 2005-03-21T01:47

我實際練習瑜伽一年多了，不敢說能使胸部變得很大，但的確具有使胸部較挺．結實的效果，瑜伽與其它運動不同的地方在於，可以按摩腺體，促進新陳代謝，進一步調整體質，許多女性的煩惱，如：青春痘．經痛．便秘，肩頸痠痛痛．失眠．．．等問題均可獲得改善，另外，練習瑜伽可以使身心統合�

By Rosalind
at 2005-03-17T00:00

請問台北市哪裡有價錢合理的瑜珈教室呢？請告訴我，謝謝

By Elizabeth
at 2005-03-17T00:00

如果想瘦身的話，是瑜珈好還是有氧運動好呢？雕塑身材曲線的話呢？請告訴我，謝謝

By Carolina Franco
at 2005-03-15T00:00

請問有沒有人在木柵景美地區上瑜珈課?可否提供位置及電話?我在網路上都找不到相關資訊耶。謝謝!!

By Leila
at 2005-03-12T00:00

請問,台南縣的新化哪裡可以練瑜珈呢?!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

By Kristin
at 2005-03-09T00:00

瑜珈有哪些動作可以瘦身呢？而且是瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、提臀！！！描述得越多越好！描述得越清楚越好！！ ...