練瑜珈的限制 - 瑜珈

By Tracy
at 2009-06-25T00:00

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我去年六月出了一場車禍現在大腿裡面還有一塊硬塊導致我無法像以前那樣蹲下有朋友介紹我去練瑜珈說是可以伸展筋骨...但是像我現在這樣是可以練瑜珈的嗎?有辦法改善我現在的狀況嗎?...Showmore

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By Eden
at 2009-06-25T11:57

可以練瑜珈我目前在TrueYoga上班我們公司目前會以每一個人狀況做一個解說安排初學者課程:和緩瑜珈、瑜珈療法、太極瑜珈(安全性高，適合有舊傷者。)入門課程:呼吸體位法、基礎瑜珈。年輕族群(身體健康者):基礎課程都上過後，建議接續:哈達瑜珈、拜日式瑜咖、節奏瑜珈、皮拉提斯、瑜珈提斯。挑戰

By Zanna
at 2009-06-29T04:21

最近發現一個保養品可以抽不完的活動耶分享給大家知道吧健康聚樂部健康好禮數─元氣好禮大放送！！現在加入健康醫療網粉絲，保養用品豐富獎不完獎項：優質保濕面膜、瑜珈體驗券、美足纖手乳液、口腔清潔噴劑青春照護凝露：健康樂活書籍、冬蟲夏草菌絲體濃縮液等各種豐富好禮fb活動網址：ht

By Eartha
at 2009-06-25T01:32

我建議你還是先找復建科來做復建..然後聽完復建人員的解釋.然後再以瑜珈來輔助.必竟瑜珈跟復建是兩回事