縮小臀部的方法..飲食、運動均可.. - 運動

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By Kumar
at 2012-06-27T00:00

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每天都是長時間的坐著,臀部越來越扁越來越大,縮小臀部有哪些方法可以用??
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Necoo avatar
By Necoo
at 2012-06-28T06:30
推薦可以試試看日本很風行的"彈力帶"書店有賣相關的書籍,最近有一本是由中醫師結合瑜珈老師所寫的,書名是:"圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操"博客來網路書店7/1開始賣,今天有在其他地方看到,很喜歡裡面的內容,臀型跟骨盆有很大的關係,平常要是沒有時間做運動,每天花一點點時間��
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-06-28T15:57
(本真正舒壓服務工作室~非店面.請放心來體會!)費用說明:全身指油壓90分鐘2000元整✿可以加本人即時詳聊:fen888888✿Line賬號搜索ID:w58586✿預約專線:0979450-880(歡迎電話預約~請顯示號碼)✿服務地址:新北市三重區仁華街上(捷運徐匯中學站2號出口.在永安北路薇薇汽車旅館附近)✿如果您需要��
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-06-28T00:55
先試試看盈姿膠囊食品~肉不要吃過多就可以了~蔬菜水果也要多吃~個人吃盈姿膠囊吃完一天隔天起床沒多久就去廁所~之後每一天都這樣會想上廁所~我之前也聽過奇異果香蕉蔬菜什麼什麼的~結果只有一次有效果之後都沒有但是盈姿膠囊不會只有一次~是每天都有~這真的是體質的問題~試試看盈姿膠囊吧!目
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-07-01T03:22
其實我是一位產後變胖的媽媽,前些日子我改變了我早餐的吃法後我瘦了,不只便秘不見了,小腹也不見了,水腫也消了,我想推廣的不只是減重還可以(~~增重~~)、用一種不吃藥的方法。請寄信給我並附上你的e-mail,我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢�
Ina avatar
By Ina
at 2012-06-30T11:31
瞭解自己的肥胖類型才能對症下藥如何減少自己身上的肥肉,首先先要瞭解自己的肥胖類型才能對症下藥:泡芙型肥胖坊間流行之塑身內衣只是將身上多餘脂肪往其他部位推擠,脂肪並不會平白消失,雖會達到一些視覺效果,但脫下束衣一切又打回原形。長期穿塑身內衣肌肉原有的支撐功能被取代,進�
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By Jacky
at 2012-06-28T08:06
肥胖症之針灸治療方法肥胖症起因:飲食沒節制口味太重久臥久坐情緒低落肝鬱氣滯脾胃失調代謝不良機體蓄積體針法:膀胱經絡水分中脘天樞氣海心俞足三里豐隆太衝陰陵泉三陰交等穴位配合背部肥胖(膀胱經第1.2側線)臀部肥胖(環跳髀關中空)大腿肥胖(梁丘伏兔箕門)小腿肥胖(委中承山合陽)浮腫(上脘水��
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-06-28T16:49
我都會被我的小腹擋到我媽看不下去就幫我找產品真不知道她去哪找到這個盈姿精華膠囊食品?我只能說我真的很愛那一點一點感覺真的很微妙每天還是正常吃三餐但有運動他食品是我用過最好的產品而且花1000元就可以擁有了你參考看看吧!!參考網站:輕鬆樂活...
Lily avatar
By Lily
at 2012-07-01T07:27
我因為工作需要長時間坐著,下半身肥胖讓我常常被誤會是已經生完寶寶的媽媽苦惱到不行的我也有想說去試試看同事們說的的中醫埋線,但是放棄因為怕痛,努力尋找聽取意見後,在知識+上看到S﹌美﹡人*的產品為了讓下半身可以瘦下來,就在客服的建議下帶了這個組合,Q⑩精。華。霜裡面是有唐�
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By Hardy
at 2012-06-30T00:04
有些女人坐著看還好,一站起來才發現下半身臃腫肥胖,大腿還佈滿橘皮組織。很多女性朋友明明不胖,還是難逃下半身肥胖的夢魘,老是覺得下半身腫腫的,這類型的人經常是口味重或夜時症候群的一員,由於身體的代謝變差,提供身體氧氣,養分的血液循環以及幫助體內排除廢物的淋巴循環系統停滯,因而造
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By Zenobia
at 2012-06-27T06:50
我也有大屁股的困擾因為工作需要長時間坐著害的屁屁變的超寬!超大!超平的!所以現在工作的時候就會穿塑身褲來預防走樣..下班洗完澡就抹Q.1.0†精†華†霜~之後利用提臀的運動把贅肉給消除約20分鐘的時候,再擦Q.1.0†緊†實†霜把肉肉推到原本該屬於的位子緊實肌膚調整臀型消除屁股上的肥胖紋
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By Queena
at 2012-06-27T04:09
我使用鑫鼎豐生技輔助產品這產品起了很好的效果產品是天然純植物成份,生技精萃GMP、HACCP、ISO22000合格製造鑫鼎豐生技由合格藥師親自主持、品質把關不含任何違禁成分和激素很健康的,產品送檢合格不腹瀉不頭暈,不失眠不心悸經濟部合法登記公司,誠信經營非網路老鼠打帶跑行銷鑫鼎豐生技夏日
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By Yuri
at 2012-06-30T05:51
想都不敢想,簡直太不可思議了!才15天就減了整整3公斤!現在生活工作節奏那麼快,沒有時間做做運動工作的時候又整天坐著,不長肉才怪了。滿身的肉摸起來,心裏就不舒服!看著別人的窈窕身姿,心裏真是憋氣!在網路上爬文後,找到一組超高評價、效果最好、多網友推薦的瘦身輔助食品!那就�

請問要怎麼激勵女人減肥

Heather avatar
By Heather
at 2012-06-26T00:00
已經用很多的方式跟她說了5年還是一樣為了她的健康怕以後有很多疾病現在文明病很多都是因為肥胖所引起的拍�� ...

男生上瑜珈會奇怪嗎?去哪邊上好?

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-06-26T00:00
平常會打球,做比較激烈的運動之前有點運動傷害想嘗試看看比較舒緩的運動朋友推薦瑜珈但瑜珈好像都是女生在 ...

用啞鈴練肌肉?

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-06-25T00:00
我是高一生很愛打籃球我打球都穿著背心但是身材不好看到NBA場上的各個運動員看他們都有結實的肌肉例如LebronJam ...

賽嘉航空運動公園20點

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-06-24T00:00
1.請問賽家園區內是否有提供給遊客體驗飛行??2.有哪些項目??價格??需要預約嗎?請不要給我廣告跟介紹我已經爬過� ...

運動最快要多久才能看到肌肉以及運動後抽筋的問題

Leila avatar
By Leila
at 2012-06-23T00:00
大家好我是22歲女生身高153體重50看起來肉肉的不過我最近開始運動更是發現我每天都很想自己能運動長出好看健�� ...