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總膽固醇這樣是過高還過低? - 健身

Anonymous avatarAnonymous · 2013-02-20

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大大尼好ˊˇˋ我是國一生@@上次健檢的報告出來了上面顯示我的總膽固醇是97而且是用紅色的!!請問這樣是算過高還過低?要怎麼辦?還有一個肌酸酐0.5肌酸酐是什麼?過高或過低會怎樣嗎?...Showmore
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Ula avatarUla2013-02-24
總膽固醇正常的參考值是130.00--200.00所以97是太低了請增加紅肉、帶殼海鮮等食物攝取，並增加富含高纖蔬果，做有氧運動一般正常值為：男性0.7～1.2mg/dL（60～110μmol/L），女性0.5～1.0mg/dL（45～90μmol/L），五歲以下0.3～0.5mg/dl。對正常成人來說，每日產生肌酸酐的量是恆定的，而且肌酸酐的產生量與肌肉�