<<美白>>的方法 - 健身

By Caitlin
at 2005-06-14T00:00

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夏天一到..手和繳就會曬黑...衣服掀開有一半黑一半白...><真的好醜喔..可以告訴我各位美眉泥們的美白的方法嗎...謝囉....是美白不是防曬喔

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By Carol
at 2005-06-14T01:13

幫妳整理出來的美白大全，有很多，幾乎都是重點，希望能幫到妳喔(>﹏<)多補充富含維生素A、B、C、多醣類、胺基酸、蛋白質及抗氧化等食物。例如：玉竹、靈芝、茯苓、白芷、冬瓜仁、黃豆芽、豌豆、柿子、荔枝等。也可以多喝優酪乳，清清你的腸胃。至於牛蒡茶也有排毒的功效。☆上述所提到

By Eden
at 2005-06-14T04:35

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By Eden
at 2005-06-14T13:03

我覺得體內排毒才是最根本之道,少吃垃圾食物,多吃健康食品,我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,試試看自然的養生食品,薏仁就是不錯的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~尤其是美白.....喝過一星期毛細孔會變細喔,薏仁是大家都知道的美白聖品上網查查會很清楚,聽說薏仁利尿排毒,介紹給你...http

By Rebecca
at 2005-06-16T12:15

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