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考生紓壓方法有哪些？請提供適合考生紓壓方法或運動給我～tks? - 運動

Elvira avatarElvira · 2016-08-16

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為了準備公職考試越接近考期壓力越大，身心靈長期處於疲憊，所以很需要一些考生紓壓方法，請問一下大家的考生紓壓方法有哪些?需要考生紓壓方法~拜託
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All Comments

Puput avatarPuput2016-08-19
身為考生真的要找到適當的考生紓壓方法放鬆一下，不然壓力太大導致身心狀況不好這樣對準備考試一點幫助也沒有，像運動、冥想或是聽音樂都是我會使用的考生紓壓方法(可看看這篇，文不長~http://link.prettylife.com.tw/link5.php?l=66977B2)如果你已經有難以入睡或是注意力無法集中，那聽腦波音樂對考生紓壓
Zora avatarZora2016-08-18
我也是考生而我的紓壓方法是運動跑步和朋友聊天偶爾煩躁在自己房間大吼也是很有幫助的不過可能要隔音很好希望你能找到適合你的方法考試加油~
Queena avatarQueena2016-08-18
你好：看了你的文章，想推薦你一個地方，也許可以解決你的問題，生活上的問題等等，都可以透過網路，免費問事解因果，只要寄mail過去，就可以瞭解因果並獲得解決之道。 ((考試的問題也可以請示，如果問題一直無法解決，不妨一試！))我也是受益者之一，所以才如此推薦，而且是免費的，完全不