聽說健身就會長不高..... - 健身

By Queena
at 2005-09-22T00:00

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聽說健身就會長不高.....是真的嗎...??為什麼..?

All Comments

By Carolina Franco
at 2005-09-23T07:47

事實上，會造成長不高的原因是太早發展肌肉，也就是說肌肉太結實，尤其是青春期正當要長高的時候，練舉重、柔道、體操、舉啞鈴、舉槓鈴…，只要有用重量訓練(weighttraining)使肌肉強而有力的，往往會限制長骨生長，也就限制身高。也因此舉重、體操選手多長不高。還記得蒲仲強嗎？跑長跑的，他

By Carolina Franco
at 2005-09-21T00:00

向日本的藝人歌手都很漂亮~有什麼秘訣嗎?

By Todd Johnson
at 2005-09-21T00:00

我是之前在暑假剛開始時加入加州健身,我的是終身會員.但是因為學業關係,我要到宜蘭去唸書,所以想轉讓給其他�� ...

By Donna
at 2005-09-21T00:00

假日該做啥ㄋ?有哪些戶外活動比較好ㄇ?

By Damian
at 2005-09-21T00:00

一個跟我很要好的高中同學先前就因為憂鬱症休學了一年半，最近又復學，目前是高三生。或許是因為課業的壓力 ...

By Zanna
at 2005-09-21T00:00

何謂五十肩?該用何種方法治療會較有效?治療期約要多久?因家人被五十肩所困擾..希望能再此得到較多的資訊..謝�� ...