胸肌部位的鍛鍊 - 健身

By Ursula
at 2008-06-07T00:00

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不知道為什麼胸肌總是練不到上胸有什麼練法是能重點加強上胸阿還有內胸但是主要要上胸

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By Ophelia
at 2008-06-09T19:54

上胸發達度不夠,與中下胸存在明顯落差1.斜板杠,啞鈴臥推.為什麼有人練習了很長時間效果不明顯呢?說明動作需要改進.第一.要注重動作要領.改掉做橋式推舉的習慣.否則成了近似平板臥推.練習的部位遊離到了中.下胸部.第二.如果全程動作效果不好,可考慮半程動作,同時注意力集中在上胸部,適當加大重��

By Susan
at 2008-06-06T00:00

LEGERE美白無暇BB霜and賦活BB霜哪款比較優呢?擦BB霜之前要先擦防曬有潤色的隔離乳OK嗎?BB霜擦完之後可以不上粉餅和 ...

By Franklin
at 2008-06-06T00:00

為什麼我子宮那邊會痛痛的我之前有做愛過這樣是懷孕的前兆嗎!?

By Todd Johnson
at 2008-06-06T00:00

晚上睡不好常作夢.常常會醒來感覺沒有熟睡.這是什麼問題!?該怎麼改善!?希望知道的大大多提供意見....讓我女朋�� ...

By Ida
at 2008-06-06T00:00

請問有沒有什麼心臟疾病或氣喘﹝或是其他疾病﹞是大概到一個年紀才會被發現，或者是突然發現的??

By Andrew
at 2008-06-06T00:00

我平常沒在運動埔里也沒有健身房直能去台中但自己一個人沒人陪又很奇怪所以有誰能陪我一起ㄋㄟ還有費用是怎 ...