胸部要怎麼變小? - 健身

有人說束胸有用喔！搖呼啦圈好像也可以喔！【每天搖500下，包你胸部瘦下來】←這是我朋友說的！吃韭菜←很多人都這樣跟我說作有氧運動←醫生說的花錢做縮胸手術@@跳舞的老師啊有教幾種運動的方式應該是滿有效的但是...用打的我不會打ㄝ怎ㄇ半=.=舉例來說..雙腳打開和肩膀同寬...雙手往上伸直..�

請跟我交往幹嘛把它變小這是多少人夢寐以求的好好愛護他吧(超想要個大胸部女友)...Showmore

我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳我想我可以幫助妳...Showmore

如果你現在是國小國中生的話這對你來說是很大ㄉ困擾不過如果你已經成年ㄌ這ㄍ問題就不是煩惱ㄌ像大家說ㄉ順其自然ㄅ這是你身體ㄉ一部分也是應該讓你覺ㄉ驕傲與自信ㄉ一部分你ㄉ問題不在胸部ㄉ大小ㄅ應該是你ㄉ自信不夠胸部大很正點ㄉ有自信一點ㄅ參考自己...Showmore

我之前的女友因為要減肥，就是外面的專門減肥班，結果我發現了她真的瘦了，而且連胸部都縮小了～～～我不知道妳的話是不是也會這樣，只是我看的就是這樣ps。。有興趣加個補充吧！！...Showmore

雖然我是男生但是我建議妳就順其自然吧不要為了減胸而壞了身體的健康反我我覺得妳要以它為傲胸部大不是人人都可以擁有的所以我還是建議妳順其自然吧不要刻意去減胸因為這個是甜蜜的負擔阿^^呵~...Showmore

嗯,我感同深受,我也是,20歲前都為這件事所苦惱,我試過很多方法,還想過要去整型把胸部變小,長大了,發現原來胸部大穿衣服會很性感,看起來沒有小腹看起來比較瘦,加油!要對自己有自信,並把胸型保養好

我們老師說:早餐不吃會瘦胸部還有吃冰也會(但這兩種方法對女生身體都不太好ㄟ)哎!!我們胸部小的人多希望能大一點點..為了大一點點拼命的在努力.但妳卻想小下來..對了..還有買束帶束胸也有效..但會有點悶ㄛ..祝我們都心想事成:我變大妳變小...Showmore

少吃蛋豆魚肉類多運動少吃肉的皮(像是雞鴨鵝)