脊椎側彎30度做瑜珈有效嘛? - 瑜珈

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By Odelette
at 2006-10-27T00:00

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脊椎側彎做瑜珈有效ㄇ?30度ㄉ...我急用....怕調ㄅ回來ㄉ說....
Tags: 瑜珈

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2006-10-31T19:38
關於這項疑問我以我自身的經驗和其他患者經驗來表示我的看法用語直接請先見諒側彎30度實已不宜做類瑜珈動作這恐怕對你的脊椎是毫無益助若真想復原脊椎在我認識的病患中多數已試過許多他方如:整椎,長期復健,穿著背架(未實施手術前)...等]並未見有諾大的起色但我認為雖然不見得有多大的幫助也��
Noah avatar
By Noah
at 2006-10-31T09:26
對了強調一下是專業瑜珈不是光會做動作而已其實瑜珈ㄉ一些姿勢是可以調整身體ㄉ還有一些病理方面ㄉ要研究ㄉ範圍很廣所以你想要知道ㄉ畫等有機會我阿姨上台北再問他他一個禮拜會去一兩天練瑜珈很好喔歡迎加入囉還有我阿姨有時候會上台北晚上的時候她有中醫證照可以諮詢但不開藥或者是做一�
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By Puput
at 2006-10-31T11:20
你可以看中醫中醫可以幫你調整我之前也是脊椎側彎(照x光後醫生說的)我去給中醫整骨現在已經沒有脊椎側彎了如果急用的話做什麼都沒用吧除非開刀骨頭不是一時之間就能整回來的...Showmore

高雄市那裡有在教孕婦瑜珈呢

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By Odelette
at 2006-10-26T00:00
高雄市那裡有在教孕婦瑜珈呢有人上過嗎,費用大約是多少謝謝

請問練瑜珈可以幫助長高嗎?

Agnes avatar
By Agnes
at 2006-10-25T00:00
練瑜珈除了有益身體健康那...請問練瑜珈可以幫助長高嗎?

自己在家裡練瑜珈

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By Hedy
at 2006-10-25T00:00
請問各位有在家裡練瑜珈的高手,妳們是怎麼安排自己的瑜珈活動的呢?時間、配備(什麼VCD等等),需要注意些 ...

請問金牌健身俱樂部?

Queena avatar
By Queena
at 2006-10-25T00:00
我想請問大安捷運站旁邊的金牌健身中心的價格如何?還有就是我看網站上他有瑜珈的課程,那如果只想上瑜珈的 ...

我想請問一些有關瑜珈的問題,請知道的人告訴我

Andrew avatar
By Andrew
at 2006-10-23T00:00
最近想要開始學瑜珈前兩天也去了瑜珈教室試上但是我發現老師教的速度很快、動作很難對第一次上瑜珈的我來說 ...