運動有氧運動

腎不好的人可不可以做有氧運動啊(拜託知道的人告訴我!!) - 運動

Megan avatarMegan · 2006-10-13

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我有慢性腎炎，我希望我的腎臟能健康我知道做一些輕鬆緩和的運動對腎臟有好處但不知有腎炎的人可以做有氧運動嗎？因為我想做有氧運動，因為我覺得我缺氧做有氧運動身心會比較舒服，對腎臟可能會比較健康希望回答的大大不是自己亂猜的.....Showmore
運動有氧運動

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Enid avatarEnid2006-10-16
有腎炎的人，最好的唯一運動就是太陽一出來，馬上練太極拳，藉由先天之氣與腎氣相通，如此持之以恆，腎臟是會越來越強的，有些在洗腎的尿毒性患者，是有幾個案例因此痊癒了！我的同學就是其中的例子...在睡眠方面晚上10點多就要去睡5點多就要起床練太極拳油炸的食物是造成尿毒症最大主因，�
Todd Johnson avatarTodd Johnson2006-10-17
可以試試合氣道  可以養生修身防身  !!合氣道很柔和 可以強身 練久了身體會很敏捷柔軟 !圖片參考：http://srd.yahoo.co.jp/MMSIMG/Q=%B9%E7%DD%E6%C6%BB...在這裡並不互相競爭氣力，也不扭成一團，只是與對方的氣力和對方的功作合而為一，趁機施用技法，以控制對方。合氣道的練習，可以劇烈，也可以柔和，
Isla avatarIsla2006-10-13
介紹你吃一種健康食品,我本身就曾因為腎臟發炎去住院過三次,吃健康食品後再回去檢查,連醫生都訝異我的恢復情況,是純天然的食品,絕沒有化學藥劑或防腐劑(可拿去化驗),真的超有效,大概吃了六各月左右另外它對方皮膚上的問題(如痘痘、過敏...)、五臟六腑的問題、身體虛弱、便秘、鼻子過敏...........