腳踝痛嘞一個月 - 瑜珈

By Dinah
at 2011-02-23T00:00

Table of Contents

國小扭到腳踝˙腳好嘞*但可能沒用好骨頭變形嘞*但不會痛*偶爾冬天腳踝會一點點怪怪*已好幾年沒痛過*今年一月份上瑜珈課盤腿時可能拉到腳踝*當時有一點痛但還好*之後沒事*我學瑜珈三年*也沒事*過幾天腳踝有點怪怪的過嘞三'四天越來越痛*走路都會痛*去看復健科*給我電療*第二天比較不痛嘞*他也

All Comments

By John
at 2011-02-24T02:39

未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用��

By Callum
at 2011-02-27T19:12

你ㄉ腳要常期治療ㄌ.早到好ㄉ醫生要好好ㄉ治撩.有大大ㄉ建議ㄎ去看看不要不痛就不醫ㄌㄛ.

By Tristan Cohan
at 2011-02-24T20:14

舊傷復發筋骨方面的治療,建議使用中醫會比較好中醫藥活血化瘀,調經順氣,活絡筋脈,無副作用,日後不會因為變天而產生酸痛,較能根治筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛瑞泰中醫診所有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下,真的有必要就去看診哦~~吃�

By Mary
at 2011-02-24T12:28

目前臨床上物理治療都是以熱敷加上電療儀器加上專業徒手技術來治療,我在臨床上幫病患在足踝處貼上"肌內效貼布"有不錯的效果,可以建議您!!不過需要熟知肌肉走向,力學的專業物理治療師來服務,你可以就近諮詢物理治療師,相信有不錯的回應!!卓立康復中心(部落格)中山醫學大學畢業物理治療師

By Eden
at 2011-02-25T06:08

一般來說.踝部的扭傷.一個月應該是必須自癒了.如果在這個時程內還未能痊癒的話.應該不排除有合併其他狀況而造成了發炎持續難以消除的現.象..依火的描述看起來.你應該有巨骨向上跳的狀況.合併了肌腱炎的情況.所庂就算消炎後你還是會有腳踝卡緊的感覺.這樣的狀況建議你直接詢問一下你的復健科��

By Rosalind
at 2011-02-23T21:28

你住高雄可查詢"無相旅人"他有幫人做治療如果你可以來台中查詢"善溢整骨所"部落格有患者的親身體驗這2家我都有去治療過...

By Zora
at 2011-02-24T18:12

您好：我們在高雄是足踝部的專業團隊，長期的處理各種足踝部疑難雜症。因為人類足踝部(包括小腿骨)由28塊骨頭組成，構成55個關節，主要的功能在人體行走時吸收地心引力的反作用力並提供人體前進的推進力，所以精準的行走步態分析及足底壓力分析，能讓我們確實的了解各種足部變形的病理機制�

By Una
at 2011-02-27T08:21

1.骨頭變形否請看骨科x光看看即知2.diy舒緩:患處擦抹琥珀能量精油併輕按摩幫助舒緩-家小孩扭到腳照顧方法

By James
at 2011-02-26T08:49

小時候的舊傷，加上今年的傷，所引起的疼痛。妳的傷可以拉火罐來治療

By Olga
at 2011-02-23T23:34

1.損傷史及目前症狀國小扭傷.到現在已經好幾年了.都沒有適當的完全治好.目前腳踝已經變形了.當腳踝做特定的動作如伸直等或逛久一點會疼痛2.治療使用傳統療法.筋肉放鬆術.須要兩三次才能改善