膝蓋冰冷酸軟怎麼了?常不小心用力跪地 - 健身

By Daniel
at 2011-07-16T00:00

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我的雙腳膝蓋，自從剖腹產生完小baby後推回病房就開始~一開始我是先在麻醉退後，除了腹部痛以外，覺得雙腳虛冷~後來開始下床走路，就覺得雙腳膝蓋沒什麼力，而且軟軟的關節也明顯的出現像門轉軸不夠油不潤滑的那種鬼屋門的聲音的那種感覺拐拐的膝蓋非常明顯的就是整個變很虛冷，還有種像軟�

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All Comments

By Jacob
at 2011-07-20T15:15

我覺得妳真是好媽媽耶~不過妳懷孕時是否沒好好保養自己啊?!妳關節的部分應該有點退化囉!關節腔液不足,就會造成妳像鬼屋門ㄉ感覺而且也會加快關節軟骨的磨損可以吃維骨力作治療!!去給骨科檢查一下,確定ㄧ下體況!!而且妳不要再提重物搬重物了,這樣對骨盆對關節都不好平常妳運動或上下樓建議帶��

By Megan
at 2011-07-18T20:23

如果是手指關節紅熱腫痛輪流發生,雙手對稱,就可能是類風濕性關節炎,趕快去看免疫風溼科,不然就去骨科檢查!主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature=em

By Wallis
at 2011-07-17T19:20

補鈣的話是補骨頭的喔~~你關節如果不舒服，且又不排斥自己沖泡的話，你可以考慮諾亞出的"關自在"...這奶粉乳源來自澳大利亞來，且裡面有葡萄糖胺及軟骨素，喝起來有人說像玉米片的味道，也有人說像麵茶的味道，因人而異嘍！他理面是高鈣低鈉配方，不但可以補充你身體所需的鈣質，也可�

By Poppy
at 2011-07-20T20:58

http://www.facebook.com/topic.php?topic=14804&uid=...邀請您加入粉絲團，討論區有多項議題歡迎來討論認識自己的能力，才得以保護

By Linda
at 2011-07-19T16:17

多攝取膠質含量高的食物，像木耳、海帶、秋葵、山藥、納豆…；至於豬皮、雞冠、蹄膀、豬牛腳筋、雞腳凍…，膽固醇較高，適量攝取。妳可以考慮葡萄王生產的貝力耐是針對關節的產品產品名稱：貝力耐http://tw.myblog.yahoo.com/yoyo081505/article?mid=...產品規格：120粒/瓶貝力耐中有十多種的複方成分，食用�