減肥減肥減肥 - 健身

By Wallis
at 2009-01-22T00:00

Table of Contents

背怎麼瘦手怎麼瘦腳怎麼瘦肚子怎麼瘦請給我各一個最快又最有效的方法不要廣告我想在一個月瘦5公斤有沒有什麼好方法?...Showmore

All Comments

By Charlie
at 2009-01-26T01:45

減肥運動瘦全身的方法減肥運動①仰臥:雙手叉腰或置腦後，兩腿伸直，腳尖勾住固定物，起坐減肥運動②坐姿:雙手拉固定的橡皮條（或持1-2千克的啞鈴）置胸部，仰臥減肥運動③仰臥:雙手置體側。兩腿直舉與上體成直角，再平穩放下；或者舉腿抬臀，盡量用腳尖觸及頭頂上方減肥運動④立姿:雙手交叉

By Una
at 2009-01-22T01:43

我一定要跟全天下想變漂亮的女人介紹一下這個！我是看到免費諮詢所以填了表單，但我不知道會帶給我這麼大的收穫跟驚艷！突然覺得我人生這35年來的困擾得到了解答！我從接近70的胖妞到現在已經快接近我的理想體重48了！我真的很大力推薦，免費諮詢真的你還等什麼免費諮詢http://adf.ly/wgH1h...Showmo

By Thomas
at 2009-01-24T08:26

參考下面的網址看看http://xor.tw/4zg9e

By Daph Bay
at 2009-01-22T16:07

我建議你:早餐、午餐和晚餐都吃剛剛好飽。多做運動，少吃零食、飲料和宵夜。!記住，要控住自己的飲食喔!!記住，要控住自己的飲食喔!!記住，要控住自己的飲食喔!!記住，要控住自己的飲食喔!!記住，要控住自己的飲食喔!...Showmore

By Erin
at 2009-01-23T08:40

聽說運動ㄅ會瘦!!!只要控制飲食就好勒

By Oscar
at 2009-01-23T20:55

你的意思是全身都要瘦,大概又要輕鬆又要快.唉,很難ㄟ.只有2種人可以這樣1.天生麗質2.生病的人我想你都不是,天底下,沒有白吃的午餐,其實你只要做適當的運動¸不運動就會瘦¸就可擁有緊實的身材¸或許短期內有可能達到¸但你一定會付出慘痛的代價,(包括金錢和健康),每每看到那些使用xxx產品的個人經�

Related Posts

去醫院做肝臟超音波檢查,發現有脂肪肝該怎麼辦?

By Olga
at 2009-01-22T00:00

因為有慢性疾病的關係,所以必須長期服用藥物醫生安排做肝臟超音波檢查,發現有肝脂肪的現象請問身體有了肝脂� ...

全台灣哪裡好玩？？

By Poppy
at 2009-01-22T00:00

過年了爸爸媽媽說要帶我們出去玩但不知道要去哪所以請各位幫幫我謝謝條件：1　三到五天2　是自己開車3　全台 ...

什麼是健康體適能

By Blanche
at 2009-01-22T00:00

請問時麼是and#34;健康體適能and#34;?那and#34;快活210計劃and#34;又是什麼意思?

腳部的酸痛解決方法??

By Mia
at 2009-01-22T00:00

一年裡面都會有幾次的睡覺時間腿部會酸痛媽媽卻說那是我長大的象徵真的是這樣子嗎??每次都痛到無法入眠腳躍� ...

尿酸偏高是因為身體內哪些器官發生病變?

By Odelette
at 2009-01-21T00:00

體內尿酸值偏高是因為身體內哪些器官發生病變了嗎?