舉重健身有關的英文翻譯 - 健身

冷靜下來，是同等重要的熱身;然而，它常常被忽視。突然停止活動可能會導致匯集血液和緩慢清除廢品運動員的身體。它也可能造成抽筋，疼痛和其他問題，為特奧運動員。冷靜下來逐漸降低體溫和心跳速度和恢復進程，然後在下操練或競爭的經驗。.冷靜下來也是一個好時機，為教練員，運動員談談��

緩和運動(以「cooldown運動」的字組查閱知識+後得到的結論)