菸抽多了~運動肺活量還有的救嗎? - 運動

By Steve
at 2005-09-03T00:00

All Comments

By Oscar
at 2005-09-06T07:12

抽煙的害處不是影響肺活量的大小而是其他更可帕的要增加肺活量(心肺功能)增加強度足夠的運動訓練是有用的如果你覺得開始喘的話不是肺活量的問題而是您的呼吸器官及肺部可能有病變的跡象(肺癌最後就是喘到死)腦部吸煙會引致多種腦部疾病。吸煙會減低循環腦部之氧氛及血液，引致腦部血管出血

By Tom
at 2005-09-03T14:57

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

By Genevieve
at 2005-09-04T13:01

很抱歉><因為菸抽多了肺的細胞因為有害物質而死亡並不會再生肺的細胞只有在成長時期會發育肺泡死了就是死了不會再生用運動來增加肺活量是可以提高『活的』肺泡的肺活量沒錯但相較之下別人和你的運動量一樣效果卻會比抽菸的人好喔...Showmore

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