西藏旅遊5u6jp4 - 運動

By Charlotte
at 2007-07-13T00:00

Table of Contents

1請問去西藏之前,是否可以正常運動,60分/天,3次/星期,還是要暫停運動?2西藏有什麼值的帶回來的伴手禮?多少價位算合理?3我們是飛去坐青藏回是否有要注意的問題?

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By Adele
at 2007-07-16T16:42

我剛從西藏回來,相關注意事項我有寫在我的部落格中,相信沒幾個人可以講的這麼清楚的...去看看吧^^伴手禮的話...天珠^^犛牛肉干^^青棵酒^^去西藏,高山症一定要預防，那如何預防或克服高原反應〔高山症〕呢？聽我慢慢道來：1.多運動讓身體好現在講早來不及了，把自己的心理建設好，告訴自己：不用

By David
at 2007-07-17T02:01

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By David
at 2007-07-16T15:54

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By Tracy
at 2007-07-17T23:33

呵呵其他兩位都已說了注意事項,不過推薦你以下事務:伴手禮藏紅花-買回來泡茶喝不錯野生天麻-我買給我媽,對老人家孕婦補腦不錯我記得100g160人民幣唐卡-八角街有買現場有人畫,顏色很美小張從200到1000人民幣都有,團中也有人買老唐卡約150*120cm大小一個6600人民幣另一張8800成交(大約都是5折)天珠就算了-

By Zenobia
at 2007-07-16T17:06

1請問去西藏之前,是否可以正常運動,60分/天,3次/星期,還是要暫停運動?答:一定要運動,而且還要喝一些老虎雅子或紅景天之類的持續補給一個月(因為西藏地勢比較高,所以要多多補給有氧的東西!!)2西藏有什麼值的帶回來的伴手禮?多少價位算合理?答:那邊有一些佛珠和手是耳環之類的小士品,價格麻!他們那�

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