要如何運動才能讓有一點下垂的子宮復原? - 運動

By Donna
at 2007-08-24T00:00

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有一天媽媽看完婦產科，一生告訴他，說他的子宮有一點下垂...媽媽就叫我在網路上找找看，媽媽40歲了，拜託各位囉!~

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By Daniel
at 2007-08-24T07:23

瑜伽提斯產後瘦身系列－自然產系列自然產系列【1】珍珠項鍊－輪式預備姿勢：躺姿，雙腿自然彎曲，與肩同寬，膝蓋輕輕內夾住長型的枕頭，下背保持自然的弧度，微微離開地面。動作：1.吸氣預備，感受到雙膝內夾，雙手指尖朝腳尖的方向延伸。2.吐氣時，從尾椎上捲，使臀部慢慢的抬起，保持相��

By Olivia
at 2007-08-28T21:18

試試看上瑜珈課囉~~~我的瑜珈老師說有很多瑜珈動作都可以防止內臟下垂，所以試試看吧

By Yedda
at 2007-08-23T00:00

可以幫我解答一下and#34;體育學系and#34;和and#34;運動休閒學系and#34;差別在哪裡嗎?可以幫我解答一下and#34;體育學系and ...

By Rachel
at 2007-08-23T00:00

請問運動應在飯後多久較適當？........聽說飯後一小時內做運動的話，當餐所吃的食物會雙倍吸收，也就是說可能� ...

By Hazel
at 2007-08-23T00:00

我是今年運事系的新生有些問題想問學長姐?1.運動事業學系大概課程是什麼?2.大一新生要選課嗎?3.通識課程又是什 ...

By Megan
at 2007-08-23T00:00

每次運動完流汗﹏臉就會感覺油油髒髒！以前常會這樣︴現在比較少！　可是還是會有～～想問1：為啥會這樣子�� ...

By Delia
at 2007-08-23T00:00

長期沒有運動，突然有一天運動，跳個跳繩，跑跑步，隔天就小腿酸痛．我不太喜歡擦肌肉酸痛的藥膏、噴霧（肌 ...