要怎樣才能使力氣變大<急要> - 健身

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By Heather
at 2010-01-17T00:00

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要怎樣才能使力氣變大要怎樣才能使力氣變大比如說要怎樣鍛鍊或要吃神麼食物等等
Tags: 健身

All Comments

David avatar
By David
at 2010-01-17T05:29
身體力量的大小取決與我們身體的骨架與肌肉的大小,我們要如何來進行身體的改造工程呢?答案仍然是“作息(運動+睡眠)”與“飲食”!【運動篇】有沒有看過洛基呢?力量要變大要鍛鍊我們所謂的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二頭及三頭肌(手臂)。經由重量訓練與飲食補充,可使大肌肉群成長,相�
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By Poppy
at 2010-01-19T06:22
80粒/膠囊狀訂購很簡單喔~售價:3500元.免運費(買一盒送二盒)心動價三盒$3500元~1.直接回覆本留言,留下您的收件資料。(姓名、住址、電話)2.採貨到付款或是ATM轉帳(轉帳完請告知)祝福您囉~聯絡電話:0930-134-862陳小姐...
Annie avatar
By Annie
at 2010-01-20T21:38
每天做伏地挺身站的手伸直臥拳頭把手張開在大力握起來ㄧ天做個100次蹲馬步

台北市三溫暖

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By Jack
at 2010-01-17T00:00
想問一下台北市的三溫暖有哪些是有and#34;特別and#34;的~~消費跟品質~~是怎樣的~~

國一身長高方法〈詳細〉

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By Ursula
at 2010-01-16T00:00
現在我國一身高也才160記得小六是158都長很少而且我又很宅超宅除了上課之外大部分都在家裡也很懶做事心情再做 ...

我想考健身教練

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By Connor
at 2010-01-16T00:00
我想考健身教練有什麼方法要去看哪些書去哪裡買要去上課要去哪上謝謝

為什麼健身要多吃蛋白?

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By Queena
at 2010-01-16T00:00
為什麼健身要多吃蛋白?我曾經不只一次聽別人說過健身時要多吃蛋白這種東西。請問,代表只要多吃這種,會變 ...

街舞問題&DOD&魅力四射

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By Caroline
at 2010-01-16T00:00
請問:1.第一次去街舞教室一定要上andamp;quot;律動andamp;quot;嗎?2.若要學C-walk,台中DODandamp;amp;台北魅力四射這兩間�� ...