要怎麼瘦肚子和讓胸部變大? - 健身

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By Iris
at 2013-01-21T00:00

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我ㄉ肚子一直瘦不下來...已經快10年ㄌ...體重會瘦但是肚子都不瘦..要怎ㄇ讓肚子瘦下來ㄋ????還有我想讓胸部變大...要怎麼讓胸部變大捏??有人可以幫助我嗎??
Tags: 健身

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2013-01-21T02:49
另類回答~~某些部位特別胖,通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序,讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的,排掉該排的身體不囤積,自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽,我是Amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受��
Lily avatar
By Lily
at 2013-01-21T20:32
大大好~我個人瘦這些局部方面是使用S>美<人的Q10精華♣霜和Q10緊實♣霜喔!!!♥Q10精//華//霜♥可以針對自己想要瘦下來的部位燃燒脂肪我都會在洗完澡之後擦上Q10精華♣霜接著開始做局部的運動~還有搭配按摩~讓脂肪可以加速燃燒~肌膚更快吸收~按摩完之後我會緊接著擦上Q10緊實♣霜Q10緊實♣霜可以�
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By Carol
at 2013-01-25T18:12
我自己是選擇做自體~以前第四台豐胸藥也是過根本沒效~~又不便宜~~我自己是抽大腿的脂肪ㄥ兄從A做到C然後我又做一次抽腹腰的脂肪~現在有D~穿衣服好看很多~我建議你直接一勞永逸~自體又自然~又可以瘦想瘦的地方https://www.facebook.com/loveweiting?ref=hl你可以加我臉書我叫瑋婷(虎妞)裡面有我的照片~都歡迎��
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By Liam
at 2013-01-23T10:39
我的方式其實很普通可能是我的體質問題我一開始的方式是屬於懶人減肥法也就是少吃但是也動不多頂多走走路但是絕對不能吃宵夜宵夜是最大的敵人因為本人沒有甚麼錢所以產品太貴我也買不下去我朋友之前有介紹給我盈姿膠囊食品這個產品是慢慢調理你的身體因為這樣你身體才會正常吸收大概1個多
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By Faithe
at 2013-01-21T08:20
☼  ☁  ☁  ☁  ☁  ☁  ☁   ☁  ☁  ☁  ☁豐胸問我就對了啦,因為過去的我也是小胸一族的,那時候整個很自卑,,,T-T該吃、該做的幾乎嚐遍了,so也花了不少的冤妄錢!(泣)終於在一次的因緣際會下,認識了S♪▫美♪▫人的"ㄋ▪至▪寶",她們是在網路上販售..但是��
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By Zanna
at 2013-01-22T15:07
你好♥我建議你用健康的方式慢慢地瘦下來才可以永遠健康又美麗我用健康的方式慢慢瘦下來的!第一個月就瘦了4-5kg很神奇,但真的就是靠著均衡的營養就瘦下來很神奇,但真的就是靠著均衡的營養就瘦了精神也變好了要瘦下來最主要有三個關鍵:第一個是要有信心和毅力。第二個是適度的運動,提供自��
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-01-25T18:26
減重好難,連喝水都會胖」是許多人的煩惱。有人為了想瘦下來做了許多不智之舉,傷害身體造成遺憾。想要享瘦、健康要有步驟:1、定訂目標(天天充滿鬥志)2、養成好的飲食習慣(做飲食記錄)3、再多動一點(記錄運動,類型、時間、強度)4、吃真正的食物(身體所需要的)5、有人督促我的朋��
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By Hedwig
at 2013-01-23T10:28
如果您還在亂找減肥藥瘦身!!那麼您就要當心狂拉肚子、放屁噴油還有脾氣變暴躁等問題喔!!!失了財不打緊!!最重要的是傷了身體該怎麼辦呢??我們所採用的方式是最健康的方式!並徹底解決復胖問題...依照每個人的身體健康狀況和個人預算及需求來達到您所想要的效果.....我們賣的不單只是產品~而是顧客
Jack avatar
By Jack
at 2013-01-22T21:12
小腹真的是我們女人最大的勁敵,站著不明顯,坐下來那三層肉就跑出來跟你打招呼,我真的是用盡全力也想跟三層肉說掰掰,連肥胖紋好像都有那麼一些,有天跟阿姨聊天後知道他有在使用S。美。人的組合,心動下我也去買來使用,就是超﹥纖﹥速睡前空負三小時喝就可以幫助代謝掉體內不好的廢水
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-01-23T10:18
想要消除圓滾滾的肚子介紹你一個好康我都使用Q➉緊緻纖♦體霜+Q➉彈力緊♦實霜洗完澡後使用纖體♨霜擦在想瘦的部位我會再搭配按摩由下往上由外往內擦裡面含有唐辛子的成分可以燃燒脂肪擦起來會感覺溫溫熱熱的。。。。。之後過20分鐘再擦緊十霜來緊實我的肌膚使用不到一組我想瘦的部位都有��
Candice avatar
By Candice
at 2013-01-25T23:32
愛吃零食依然有平坦的小肚肚.....零食、炸物都是我的最愛。尤其消夜都想要來一包香噴噴的鹹酥雞,看著電視享受美食….要戒掉這壞習慣、對我來很難。也因為這樣曾經誇張到有到2個禮拜沒上廁所((那時真的很緊張要不要去大醫院做檢查))後來我有個朋友跟我一樣的狀況介紹我http://ezso.ilike99.com/它是��
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By Ursula
at 2013-01-24T10:53
改變收入就從行動開始~你也可以不只22K~怎麼做呢???↓↓http://mis211780.pixnet.net/blog/post/99536663
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By Jessica
at 2013-01-23T13:27
很多人都大大一樣有肥肚子的問題><當然我也有拉~我也很煩惱><也有很努力做仰臥起坐~最後朋友推薦我『S-美-人』的Q⑩精×華×霜+Q⑩緊×實×霜的組合晚上洗完澡後~我就把Q⑩精×華×霜塗在肚子上接著搭配仰臥起坐~配合運動加以燃燒脂肪之後在擦上Q⑩緊×實×霜~~就這樣持續使用一個多月之後�
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-01-23T09:54
我瘦身減脂的秘密武器是使用「鑫鼎豐生技的左旋肉堿」左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解,脂肪如果沒有左旋肉堿配合,不管你如何鍛煉、如何節食,你都不能消耗它(人體本身就有左旋肉堿,只是很少)。左旋肉堿主要的優勢為無副作用,可以長�
Carol avatar
By Carol
at 2013-01-25T05:59
說到豐胸我也是過來人跟你分享一下我是服用S♧美♧人的ㄋ★至★寶+青♥木♥瓜它是天然的食品不是藥品喔當初也是經由表姐介紹的他也飽受小胸部之苦不過他現在有D罩杯囉真為她開心所以我當然也要試試看囉ㄋ★至★寶每天早晚各服用2顆.青♥木♥瓜中午1顆ㄋ★至★寶含有白高顆.鹿茸-可以暢通乳��

簡易快速的健身方法

Isabella avatar
By Isabella
at 2013-01-20T00:00
我只是個窮得and#34;桌徒四壁and#34;的死高中生165cm65kg小腹微凸但縮小腹可以看見左右的兩條線啞鈴八鎊重(仰臥起坐 ...

BH新春促銷的飛輪車如何?實際優惠價格多少?

Charlie avatar
By Charlie
at 2013-01-20T00:00
BH新春促銷的飛輪車如何?實際優惠價格多少?

BH淡水新櫃

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By Donna
at 2013-01-19T00:00
最近有要到淡水新開的名統百貨逛逛,聽說BH有在哪裡設櫃,不知道是真的嗎?

淡水新開的BH在哪

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By Isla
at 2013-01-19T00:00
有人知道歐洲健身器材大廠BH新開的淡水門市在哪嗎?

有人體驗過嗎??美顏天使課程???

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By Edwina
at 2013-01-18T00:00
看到網路上有人推薦這個美容課程,有人有體驗過嗎?可不可以介紹一下??