誰可以讓我長高!! - 運動

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By Franklin
at 2006-12-25T00:00

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我今年國三.....在國小到國一時都不算矮...都算中上但是從國2開始發現身邊的人都開始變的比我高...如今已經是班上倒數的了....我現在162.....爸爸164==媽媽160==或許這沒啥希望==但是哪個男生希望矮呢?我媽好像說過我小六時有長過一次...誰可以幫助我==運動可以說是沒啥時間...畢竟是國三..又是私立國中..
Tags: 運動

All Comments

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By Franklin
at 2006-12-27T06:54
適量多鈣質的物品(如鈣片.小魚乾)並適量吃有吸收鈣質營養成分的食物(目前我知道雞蛋最多)營養要均衡,最重要的是,晚上10點前絕對要睡覺!10~12點中是身體長高跟休息的黃金時期如果沒有時間運動的話@_@大大可以嘗試看看墊腳根~每天做個10來次!其實這運動跟跳繩道理其實一樣,只是功效減半就是了!p.s男�

運動~多少時間叫過度運動

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By James
at 2006-12-25T00:00
常聽說過度運動會長肌肉反而不容易瘦那多長的時間叫過度運動?ps平常我的運動量大概為半小時想要增加運動量減 ...

為什麼在天氣冷的時候,每當我運動完,耳多會痛??

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By Ursula
at 2006-12-24T00:00
每當我運動完耳多就會痛,好像不是每ㄍ人都是這樣,????那是病還是遺傳或是體質ㄉ關西???

劇烈運動後身體不適

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By Margaret
at 2006-12-21T00:00
最近劇烈運動完後，眼前都會變得一片黑，呼吸困難..且會打呵欠嘔吐，想請問一下為何會有這些症狀?因為之前不 ...

抗老化有那些方法?請說明喔謝謝~~

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By Gilbert
at 2006-12-21T00:00
抗老~除了讓體內毒素排除就是多喝水~多運動~~還有那些方法~不用花很多金錢就可以做到~~

何謂運動神經元??

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By Mia
at 2006-12-21T00:00
請問有哪些症是運動神經元有受損的症??除了漸凍症以外還有哪些症呢??