誰能給我推廣運動的文章急20點 - 運動

活潑、健康、有活力是快樂的泉源。為此，教育部推動了「提升學生體適能中程計畫」，簡稱「三三三計畫」。也就是：每週至少運動三次；每次最少三十分鐘：每次運動後視個人身心狀況心跳能達130次分以上。其中體適能護照，它除了可以協助你了解自己的體適能狀況、獲取正確的運動處方及記錄個�

哇~~~摁~~~你也是要寫暑假作業嗎?!呵呵^^我也是^^...Showmore