請問，女生生理期。。？！ - 運動

By Andy
at 2008-11-20T00:00

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請問，女生的生理期的第一天是鮮紅色來才是第一天嗎？！那暗紅色算第一天還是鮮紅色算第一天呢？！我比較不懂。。　我今天是鮮紅色，昨天是暗紅色！所以那ㄍ是第一天呢？！　我要算。。還有喔，那ㄍ來可以運動嗎？！我是在家裡用跑步機運動！急ing。。。...Showmore

Tags: 運動跑步

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By Elizabeth
at 2008-11-24T04:43

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif版大您好：1．請問，女生的生理期的第一天是鮮紅色來才是第一天嗎？！那暗紅色算第一天還是鮮紅色算第一天呢？！圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_33.gif暗紅色就算第一天囉！！2．那ㄍ來可以運動嗎？！我是在家裡用跑步機運動！圖片參考：http:/

By Charlotte
at 2008-11-20T15:59

一起玩情趣用品網路商城，提供成人情趣用品、情趣內衣等，全省宅配到府、超商付款包裝隱密，歡迎參觀選購。一起玩情趣用品官網：http://www.17one.net/一起玩情趣用品粉絲團：https://www.facebook.com/17one...Showmore

By Adele
at 2008-11-23T21:27

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By Jacob
at 2008-11-23T11:08

暗紅色算第一天還是鮮紅色算第一天呢A:暗紅色就算第一天,子宮內膜剝落形成月經,剛初始剝落流下來比較慢,在體內已經停留一段時間才流出體外所以顏色是暗的,子宮內膜剝落速度加快時流量加大自然停留在體內時間短,流出來顏色就鮮紅ㄌ

By Yuri
at 2008-11-23T01:28

你好:1.劇烈運動，還有吃補血的東西。2.保持清潔，適量的運動，儘量不要吃冰的，按時睡眠休息。3.轉移自己注意力，可以把你亂想的時間拿去做人際關係的互動。4.經血是一陣一陣的排出來，所以你會感覺到有收縮，收縮的不是陰道，是子宮。5.市面上衛生棉有很多種，看看你自己習慣用哪一種，多��

By Cara
at 2008-11-22T03:43

這是正常現象,暗紅色是因為在子宮頸陰道等前段,這些地方,因為會接觸到空氣,所以剛剛開始時呈現案紅色,是血液氧化後的現象.有時還呈現更暗的顏色.也就是前兆.之後跟隨而來的大量,顏色就變成鮮紅了.到最後漸漸便少,殘留在裡面的部分,也會氧化又變成暗紅色.這是造物主,美好的安排.初期暗紅色是通�

By Skylar Davis
at 2008-11-20T16:32

如果妳是昨天來，不管什麼顏色，昨天就是第一天吧？顏色應該是跟妳的體質有關。另外，只要你的體力跟精神能負荷，生理期跑步是不成問題的。相反的，因為生理期的代謝快，跑起步來，對減重的效果反而更好。不過，因為生理期女生的身體比較敏感，所以運動量記得適可而止，多愛惜自己是必須�

By Caitlin
at 2008-11-21T23:56

第一天有紅,就算第一天,所以是昨天,而不要運動,因為體力差較累,最好吃些補血的東西,豬肝菠菜或鐵質.

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