請問”平臥推舉椅”的用途跟解說~拜託 - 健身

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By Skylar DavisLinda
at 2007-12-02T00:00

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請問"平臥推舉椅"的用途跟解說是怎樣的呢??有人可跟我說一下嗎??或者是能有什麼相關網站拜託各位大大了~急需
Tags: 健身

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Franklin avatar
By Franklin
at 2007-12-05T03:28
平臥推舉椅又稱“平躺推舉椅”或“平臥椅”﹐就是一條水平的窄椅﹐如下圖﹕圖片參考：http://www.efit.com.tw/image/machine_big/sue1xq3wh...下圖是可以調整成水平及其他傾斜角度的“臥椅”圖片參考：http://www.absport.com.tw/image/ab-2006.gif平臥推舉椅主要是用來練習「平臥啞鈴飛鳥(dumbbellflatbenchfly)」及「平臥啞鈴推
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-12-02T10:03
這裏面有相關的器材介紹http://www.holiown.com.tw/index-1.htm平臥推舉椅主要就是練平胸用的

柔道高手請進

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By Charlie
at 2007-12-02T00:00
小弟練柔道已經有一段時間了.大約明年會參加一系列的全國性競賽.我知道柔道是以柔克剛且柔中帶剛.小弟目前程 ...

我的耳朵和我的頭快要爆炸怎麼半啊....救命啊......

Michael avatar
By Michael
at 2007-12-02T00:00
請問一下：每次我有很多很多的事情的時候我知道要規劃並且按部就班的來做可是就是會想說事情很多的時候內心 ...

過敏體質的人黏膜組織總是發炎，可治療嗎？

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By Freda
at 2007-12-02T00:00
天生過敏體質，身上黏膜組織幾乎長年均是輕微發炎狀態，如結膜、牙齦、喉嚨、陰道等，除了感覺不是很舒暢， ...

急急急很痛苦...請問眼睛紅跟喉嚨有關係嗎?

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By Doris
at 2007-12-01T00:00
我的眼睛已經紅了4~5個月了怎麼會這每天都很想睡每天都有血絲我11月20號去看眼科醫生說發眼可是點了眼藥水還�� ...

眼睛腫了五年以上....誰能告訴我是怎麼回事

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2007-12-01T00:00
我的右眼眼皮有點厚，然後眼睛無法完全張開，使得我的雙眼皮被蓋住了，這樣的情況在我小時候就有了，應該有 ...