請問一下胃食道逆流多久會好2個禮拜前有照過胃鏡我現在一直反覆清痰胃也不會漲但是3餐都有正常吃想請問一下� - 健身

我跟我爸都有相同的問題!!這問題好像沒什麼根治的方法~~但有讓他減少發生的方法!!!1.少油、糖類食品2.多運動。3.吃八分飽就好（我經常去吃到吐的餐廳，半夜都會醒來在去吐）睡眠品質很差。4.均衡的喝水(不可過量)我平均一天喝3000CC。最後.胃都生病了我依靠食品來保養我的胃，我以經3年沒有在胃食

看中醫清肝清胃做運動跑步減壓早食晚飯九時前godblessjesusloveyou看中醫三星期便好如有胃寒黑椒粉送飯