請問一些練習棒球投球打擊的問題?? - 健身

1.我的投球姿勢式是四分之三側投和普通的側投，請問我這個年紀練會不適合嗎??A:基本上現在練是沒有什麼問題，但要注意動作是否正確，否則可能會傷到腰部2.因為我家住台南，所以我去過大魯閣和洛磯山測過球速，分別是93km/h，84km/h，平均大概是80km/h，70km/h請問這樣的球速算快還是慢?如果要增加球�

國中時期，我想只能練四縫、二縫速球稍微就下幅變化就可以K掉一堆打者了，畢竟目前不適合投變化球

年輕人！真有心的話，不要急著投球「跑步跑步再跑步」下盤的基本功練好，要再練其他的就能事半功倍了

恭喜你!!你遇到了很多有心人那麼多題目還有人想答~建議你下次問題用簡潔點不然就是點數用多一點再不然就是分兩個問題問喔!!祝你球技進步!!...Showmore

不!不!不!~上面兩位朋友回答都有些錯誤喔!我是我們學校棒球隊的主力先發!，就讓我來回答你吧!Q1:我的投球姿勢式是四分之三側投和普通的側投，請問我這個年紀練會不適合嗎??A1:其實側投不好，他會使你整個日常生活的姿勢歪一邊，例:寫字骨頭歪一邊!，不過你要是硬要側頭的話，你可要小心你的手��

1.我覺得你投法因該是你覺得投得舒服為主，不要刻意去修正姿勢，會影響球速和控球(抬腿和出手點)2.要增加球速，重點就是重量訓練，我是覺得訓練：下盤、手碗、手指訓練方法也依造個人的身材和爆發力不同而有不一樣訓練方式3.每個人的方式都不一樣，你因該是用甩臂方式投球的吧，是的話最好��