請問各位大大一些男性方面的問題（限男生回答) - 運動

不好意思!我是女生不過我很機婆的也想要回答您的問題如果您沒有女朋友或是性交的對象的話一週自慰一次，真的很正常運動其實也有分散精力的效果但要持續運動吧?或者如果您有經濟能力並且非常懂得如何保護自己做好充足的預防措施的話您也可以考慮金錢交易或者一夜情您總是要有一個[出口]阿!��

洗(也可泡)冷水澡讓自己分心不要一直想著那件事不要待在熱熱的地方你可以待在涼爽舒適的地方晚上也可以出去走走讓自己下體不會有悶悶的感覺保持放鬆狀態如果真的不行想要解放那你就自衛吧自衛完之後就比較不會有性衝動了但是洗冷水澡是最有效的可以嘗試看看...

青春期後男生會有這方面的需求是正常的所是手淫是可以適度的解決這個部分(在還沒有對像如女友或老婆前)只是你不可過度地使用應該將注意力及過剩的精力轉用在打打球要或你有興趣的嗜好上因為過度的手淫對身體並不好但怎樣叫過度又因人而異我身邊大部分的人一天一次就很多了而又隨年紀而減��

有性衝動時最好是能自慰=打手槍絕對不要想去上女生或強姦這都是不好的又是犯罪又很羞恥如果是自慰的話記得在廁所不然要準備衛生紙...另一個方法就是玩電動或電腦或打球試著不要去想真的忍不住在去打手槍打完就沒有性衝動了