請問坐伏地挺身跟練腹肌會影響身高嗎? - 運動

在下已經18了但還是仍有希望會長高我平常有再做伏地挺身高練腹肌的運動伏地挺身就一般不靠器具自己做而腹肌我用滾輪練就跪著往前推下去在拉上來那種請問做以下運動會長不高嗎....我真的很在意..如果說會影響那我該用什麼方法能夠練到臂力跟腰力又不會有傷害和影響發育呢??麻煩各位替我解答