請問女生要如何讓上胸豐滿?? - 運動

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-02-01T00:00

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請問女生要如何讓上胸豐滿呢??要做什麼運動或吃什麼補、還是穿什麼內衣嗎??最近又在發育了,但感覺都是長下面的胸,上面都一直還是平平的a,這樣下去我真擔心…比例會不好看吧?
Tags: 運動

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2006-02-02T15:34
做擴胸運動,或兩手交互按摩另一邊乳房,手法就是比如左手,伸到右邊腋下後側,適度力量將肌肉往中間推,這樣可以讓胸部不致外擴,但要持續,不過不能過度,最近新聞才報導有女性同胞因太熱衷瘦身按摩導致肌肉溶解病變,所以請量力而為。2006-02-0203:51:40補充:矯正自己的姿勢,也是能讓自己�
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-02-05T19:16
趁現在在發育期要多吃膠質的東西和奶製品在家沒事的話就多按摩胸部還有擴胸運動也行都是有助於他長大的不過要有點耐心而且要持之以恆才會有效果
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By Frederica
at 2006-02-04T18:57
做伏地挺身做之前先熱身(慢跑、騎自行車、蹲跳....等等都可)熱身到稍微出汗就好然後做伏地挺身能做幾下就做幾下休息2分鐘再做再休息2分鐘再做一天三組時間久了可以自行增加次數但組數不變這樣胸部就會愈來愈大了...Showmore
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By Selena
at 2006-02-05T20:53
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=100502...我之前問過類似的問題你可以看看希望對你有幫助

一輩子的養身即健體....

Gary avatar
By Gary
at 2006-01-31T00:00
我是有發現想說要運動和吃東西....可是想問問大家有什麼運動....可以有效排除毒素或者達到強身健體的功效....例 ...

有沒有減胸的運動呀???

David avatar
By David
at 2006-01-31T00:00
一般聽到的都是豐胸的運動...但有沒有人知道能夠減胸的運動...我覺得胸太大對外觀及身體的負擔都不太好..困擾� ...

為何要做熱身運動and做熱身運動的重要性

Freda avatar
By Freda
at 2006-01-30T00:00
為何要做熱身運動and做熱身運動的重要性希望10項左右。。。。。。並給我網址ex:最佳解答者給予20點知識點數  ...

建國科技大學夜校有運動休閒這科系嗎?

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By Franklin
at 2006-01-29T00:00
建國科技大學夜校四技二專有運動休閒管理這科系嗎?我知道日校有,但是夜校有嗎?

請問各位女生喜歡什麼運動的男生

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By Oliver
at 2006-01-29T00:00
我剛剛看到很多篇文章好像都是喜歡運動陽光型的男生那請問一下你們女生最喜歡看男生打什麼球阿??感想是如何� ...