請問怎樣才能瘦小腹? - 運動

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By Steve
at 2006-10-13T00:00

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仰臥起坐我做過沒消反而變肌肉....直銷商不要來...不然檢舉你..(我都吃過沒效)請問有知道的大大可以告訴我嗎?例如做什麼運動?或者市面上有效的瘦身霜?我現在天天打籃球羽球跑步......

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-10-15T09:23
最健康有效的方法可以參考下列網站喔http://shapeworks.zhtw.com/http://**********.zhtw.com/瘦小腹???坐辦公室，活動是非常有限的，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。發胖剛開始的徵兆大多都表現在小腹上，介紹一種辦公室運動：第一步，坐在椅子上，�
Joe avatar
By Joe
at 2006-10-13T06:11
我是穿萊卡兒萊卡兒的我覺得穿起來相當舒適透氣且穿脫又很方便~真的可以試試看唷可以針對肚子去加強雕塑唷腰腹真的會更好看有曲線哦連晚上睡覺或去運動穿都沒問題呢希望對你有幫助...
Jack avatar
By Jack
at 2006-10-16T03:56
消除小腹我蠻推薦你試看看黑木耳我有在用御上堂的黑木耳酵素這很多人用過都知道有效尤其針對小腹問題也已經有臨床實驗小腹肥胖體質都可減少而且加上蠻多相關醫學也證實黑木耳確實有減肥功效:中西醫師身分的成功大學副教授許清祥博士表示，黑木耳減肥產品，係利用黑木耳膠質吸水膨脹的物理
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By Puput
at 2006-10-16T15:17
穿無彈性塑身衣配合按摩.建議妳.可以試試...我穿無彈性塑身衣.其實主要是為了脊椎問題.其次是副乳問題.沒想到脊椎正了.連帶胃凸問題沒了.副乳也改善了.不小心罩杯也昇級2號ㄋ.介紹我的內衣老師給妳.束衣最好要一體成型的.因為如果是兩截式的.穿一穿後.中段脂肪會從接縫中擠出來.如此中段脂肪並�
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-10-15T10:31
你是本身很瘦，只胖肚子嗎？如果是的話你可以試試搖呼拉圈；可能會比仰臥起坐的效果好，比較不會有肌肉，你試試看。

處女膜破掉後

Hedy avatar
By Hedy
at 2006-10-12T00:00
我想要問一下第一次做完愛是不是下腹會很痛壓??要痛多久才會好呢??可以運動嗎??

我要運動側邊背包！有誰能提供一下意見！

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By Connor
at 2006-10-12T00:00
我要運動側邊背包！有誰能提供一下意見！(價錢能在1000以下的)！

宜蘭一日行程~~景點+美食

Harry avatar
By Harry
at 2006-10-12T00:00
請問一下~~宜蘭一日遊哪些景點和美食值得推薦~~從台北出發--andgt;走雪隧想去的地方:豆腐舺.蜜月彎.烏石漁港.五�� ...

運動器材瘦身

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-10-12T00:00
我如果想瘦身但不想長小腿肌肉(我小退肌肉已經算不小ㄌ)我家有右下角這3種器材http://www.progym.com.tw/WEB/productewew.h ...

懷孕可以改衣服嗎?

James avatar
By James
at 2006-10-11T00:00
請問各位媽媽們!!最近因為懷孕了，剛好遇到百貨公司週年慶又出清很多以前的衣服大減價，所以買了好多大件的� ...