運動

請問抽菸與運動的關係!! - 運動

Edward Lewis avatarEdward Lewis · 2005-11-12

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請問抽煙與『運動』之間有沒有特別的關係?扒過前面的文章，只有提到一點點與運動能力相關的，主要還是因為抽煙會影響肺活量...除此之外，還有其他影響嗎?或是靠運動幫助戒煙的方式??最好有醫學報導或是研究數據...謝謝大家!!...Showmore
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Jake avatarJake2005-11-15
雖然運動的益處很多,但過度或激烈運動將會使氧化壓力(Oxidativestress)增大,致使自由基(Freeradicals)的產生,而使細胞內的蛋白質、還酸、脂質氧化,使得細胞內粒線體的破壞而改變其組織結構,使其生理、生化特性改變,而有研究報告證實長期訓練後大白鼠組織中粒線體的形態學有顯著的變化,而此改變的程度��