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請問自律神經吃什麼可以改善呢?? - 運動

Kelly avatarKelly · 2006-10-29

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請問自律神經吃什麼可以改善呢??做些什麼運動可以改善呢??在南部哪一家診所可以治療自律神經的病嗎?確定要有人看過那一家的診所的喔~~~~真的會好嗎??有什麼東西是不能吃的嗎??...Showmore
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Valerie avatarValerie2006-11-02
到目前為止,自主神經失調不止是沒有吃什麼可以改善外,連檢查都沒得檢查,我也是在被許多症狀困擾了半年後才知道是自主神經失調,我去北部的大醫院問過:有沒有得檢查?全部都沒有.(台南巿的某一大醫院好像有,你去網路上找一找)基本上,保持每天適度的運動是一定有幫助,我現在每天都在早上做30分鍾��
Mason avatarMason2006-10-31
我有看過心樂活診所的范庭瑋醫師~~感受很好不舒服的症狀也有改善提供給您參考希望可以幫忙到妳!!
Daniel avatarDaniel2006-10-29
可參考嘉義市郭育詳診所
Audriana avatarAudriana2006-10-30
http://tw.club.yahoo.com/clubsewhealth(營養師諮詢)營養素對自律神經的幫助圖片參考：http://www.new-health.com.tw/9305/images/200405hea...【有益的營養素及其對身體的功效】營養素對身體的功效完整的維生素B群提供細胞正常新陳代謝所需，且為神經傳導物質的原料，有助於神經穩定、情緒調整之效果植物性鈣質＋維��