請問要如何改善憂鬱症? - 健身

By Yedda
at 2008-07-10T00:00

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我一個朋友之前有輕微憂鬱醫生開了安眠藥給他請問是否有幫助?憂鬱需注意哪些事?如何才能改善?

All Comments

By Michael
at 2008-07-13T07:07

您好憂鬱症是可以治療的….以下簡單的分為藥物治療與心理諮詢兩方面共您參考另外…家庭裡提供一個健康的環境也是很重要的…..除此之外….讓病患能夠藉由簡單的運動…..散步….瑜珈….或是八段錦氣功等等也是很有助益的….再者….有些病患可以透過飼養寵物來調整對外關係…..這一點您可以詢問�

By George
at 2008-07-11T22:03

謝謝大家了

By Irma
at 2008-07-11T23:22

我本身是曾個輕微憂鬱症患者以下給你依些建議希望能幫到你我並不能保證一定有效抗憂鬱的要有太多種但輕微病徵患者並不需要太擔心醫師的開給患者的安眠藥或所謂抗憂鬱的藥物多是幫助肌肉放鬆或幫助睡眠真正還是需要親人朋友或諮商師的輔導及幫忙憂鬱症患者都是一段時間心情的低潮大忌是:你

By Kumar
at 2008-07-11T23:07

hello小寶，你好：你的問題，其實分兩方面來看。一個是你關心的朋友，一個是你。你朋友：1.定時吃藥，定期回診2.輕微憂鬱，他得要自己面對自己，找出造成憂鬱的原因！這點，有些人不願與他人談。有些人只願意與醫生談。所以找到一個好醫生很重要。3.常曬太陽：太陽光(陽氣)，有助於身體的健康

By Poppy
at 2008-07-12T03:21

請問要如何改善請問要如何改善憂鬱症?我一個朋友之前有輕微憂鬱醫生開了安眠藥給他請問是否有幫助?憂鬱需注意哪些事?如何才能改善?我一個朋友之前有輕微憂鬱醫生開了安眠藥給他請問是否有幫助?憂鬱需注意哪些事?如何才能改善?˙˙要走出戶外˙看看世界˙你去孤兒院看他們你的心情會好多˙就不��

By Jake
at 2008-07-11T14:21

我是五年級生家中有曾有憂鬱症的女兒經過各種嘗試(其中的苦只有天知道)我們嘗試改名解冤親債主甚至催眠改床位掛紅綾最後皇天不復苦心人我終於找回失去多年的可愛女兒希望能幫助更多憂鬱症的人找回快樂的日子[email protected]