請問要怎練控球 - 健身

控球，左右開弓，『基本動作練不好，難將球打的很好。』這句話你要牢牢記住，要如何打好球，我幫你列出菜單，每天練，有空練，持續一個禮拜，相信你們學校沒有人能跟你對抗，怎麼說，只要你按照我的計畫表天天練，就算高中生也不一定打的贏你。（你行的，加油～！）1.體力（沒有體力什麼��

如果你是要練棒球我可以教你~初學者我比較建議練直球就好~想穩住控球就是每天要不斷練習~最重要的是暖身~一開始先拉拉筋骨~然後開始輕輕丟球~如果有朋友跟你練傳接球更好~沒有的話你可以對牆練投~感覺身子熱起來的時候就可以開始真正的投球~詳見http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...每天不��

練棒球要擦板?擦本壘板嘛?不好吧會挖地瓜ㄟ

他不是說棒球嗎?知識+首頁>運動體育>棒球>台灣職棒

你的控球是哪種球類==2008-05-0412:06:01補充：麻煩講清楚...我才能替你回答==...Showmore