請問要怎練控球 - 健身

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By Ula
at 2008-05-03T00:00

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要怎練控球??我的控球很奇怪有時好有時壞我想把他克服請大大幫幫忙給我點辦法
Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-05-06T21:51
控球,左右開弓,『基本動作練不好,難將球打的很好。』這句話你要牢牢記住,要如何打好球,我幫你列出菜單,每天練,有空練,持續一個禮拜,相信你們學校沒有人能跟你對抗,怎麼說,只要你按照我的計畫表天天練,就算高中生也不一定打的贏你。(你行的,加油~!)1.體力(沒有體力什麼��
Puput avatar
By Puput
at 2008-05-04T09:37
如果你是要練棒球我可以教你~初學者我比較建議練直球就好~想穩住控球就是每天要不斷練習~最重要的是暖身~一開始先拉拉筋骨~然後開始輕輕丟球~如果有朋友跟你練傳接球更好~沒有的話你可以對牆練投~感覺身子熱起來的時候就可以開始真正的投球~詳見http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...每天不��
Cara avatar
By Cara
at 2008-05-06T11:17
練棒球要擦板?擦本壘板嘛?不好吧會挖地瓜ㄟ
Erin avatar
By Erin
at 2008-05-07T05:41
他不是說棒球嗎?知識+首頁>運動體育>棒球>台灣職棒
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-05-03T12:47
你的控球是哪種球類==2008-05-0412:06:01補充:麻煩講清楚...我才能替你回答==...Showmore

焦慮症需要治療嗎?

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By Freda
at 2008-05-03T00:00
最近心情較煩悶..睡眠不佳!醫生開了專治焦慮症的藥物助我好睡覺...可是,這樣好嗎?會不會以後睡不好都要依靠藥� ...

請問暑假到普吉島

Elma avatar
By Elma
at 2008-05-03T00:00
請問暑假到普吉島的團費用大概會是多少呢?我知道大概會比平日還要多出一些不過有可能會有15000~20000之間住的玩 ...

高中生的減肥迷思~(不吃減重產品和藥)

Regina avatar
By Regina
at 2008-05-03T00:00
我高中3年級男生身高170公分體重78公斤,我覺得自己真的太肥了,想好好的瘦下來,雖然之前有發問過,但幾乎都 ...

可以提供一些國外旅遊的資訊嘛?

Joe avatar
By Joe
at 2008-05-03T00:00
小弟我最近想計畫出國去玩個幾天,行程大約是五天四夜吧!目前還沒有很確定要去哪邊?想請一些經驗豐富的行 ...

RM是指?我說的是重量訓練的喔

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-05-03T00:00
RM是一次所能承受ㄉ最大重量那這樣蹲舉不會很傷膝蓋ㄇ誰知RM大約怎樣計算阿