請問關於運動的三個不同的理由??文章要寫~~ - 運動

Tracy · 2007-03-23

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請給我運動的三個理由~~為什麼要運動???大概給我三個理由~~~寫英文短文要用到~~所以請問大大運動的三個不同理由??好處??感激不盡~~~~~

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Yuri2007-03-26

運動使人健康，增強心肺耐力和肌肉負荷，並且能增加骨質，而不會骨質疏鬆，運動也能增加血中血紅素攜帶氧的能力，使人健康，運動能減低一般心血管疾病的危險因子，降低糖尿病高血壓的危險。運動能增強體魄擁有美好健壯的身材。運動能增加人的自信心。

Necoo2007-03-27

decreasemedicalhealthcarecostsincreasesocietycompetitiveabilitiesandforsuremakepeopleheathier