請幫我推薦適合的瑜珈教室..位置在高雄市 - 瑜珈

By Hazel
at 2007-08-08T00:00

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請幫我推薦適合的瑜珈教室..位置在高雄市因為長期做製造人員所以身體愈來愈差看很多人說做瑜珈可以讓身體變好我不要那種身體壓不下去還勉強人一定要壓下去的哦!最好是可以去試做..免費的更好^^這樣才不會花好多錢還受氣請問熱瑜珈跟一般瑜珈有什麼不同啊?瑜珈有那幾種阿~我適合那一種的教學�

Tags: 瑜珈

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By Bethany
at 2007-08-09T14:13

晴您好:高雄市的瑜珈教室非常的多，而且各有特色，所以很難斷言說哪一家比較好，再加上個人的主觀意識及需求都不近相同，所以只能客觀的提供一些代表性的資訊供您參考，至於哪一家最適合您的狀況，還是要請您親自瞭解後才會比較實際。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...至於種類如果是�

By Bennie
at 2007-08-09T02:16

我朋友在高雄市區,聽他說過高雄自然呼吸熱瑜珈很不錯(會流很多汗),環境也很讚,好像有體驗600元/3堂,你可以去看看!!電話是:07-3383636(有網站可以去看一下)

By Edwina
at 2007-08-10T10:58

我朋友有去這個瑜珈教室上過課老師跟同學都非常的親切學費也很便宜老師的教學也很好如果大大有想學瑜珈的可以參考一下這家樂活瑜珈美容生活館((推推推))還可以免費試上一堂課喔!!!!地址:高雄市新興區開封路130號二樓網址:http://www.wretch.cc/blog/a0938190218...Showmore

By Leila
at 2007-08-12T22:08

目前我昰在一家"姿柔瑜珈"上課課程及師資都還不錯之前也有在其他地方上課但感覺都沒有這間瑜珈來的好我覺得現在瑜珈店開很多有些裝潢或是室內感覺很專業但師資未必良好或是有經驗瑜珈完完全全就是看老師的教學經驗及資歷如果碰到不會教的,就會很無奈因為有些動作是要有技巧才做的到��

By Michael
at 2007-08-08T18:54

光華一路的(自然呼吸瑜珈)熱瑜珈小班制很不錯.可以去看看

By Belly
at 2007-08-11T21:58

我也是住高雄...靠近五甲地方...最近在五甲二路85度C咖啡屋樓上開了一家瑜珈教室...目前還在招生中.有優惠哦...既然你在高雄市.那離五甲應該不遠...而且有體驗課程..據說是免費的...作完瑜珈.到85度C喝杯咖啡...真的是太享受了...至於課程.他寫了很多.我不懂所以沒有記...您不妨去看看.或許會有意外收��

By Carolina Franco
at 2007-08-12T02:34

憶瑜伽中心的老師很好哦~~~~潘美燕老師很會教…而且人超好的！

By Skylar Davis
at 2007-08-11T23:00

如果您的製造業的勞動是ˋ身體持續的勞動者ˋ當然以調息式慢慢的呼吸ˋ使筋骨完全鬆的狀態ˋ才能使身體維持平衡ˋ達到健康的效果ˋ若是您的工作是坐下脊椎骨缺乏運動的姿勢ˋ當然最好是練習一些跳舞或是拳擊舞ˋ有氧操ˋ使身體流汗的運動即可ˋ運動當然需要漸進式ˋ不宜過急反拉傷的問題ˋ我在板�

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