請推薦合適的瑜珈教學DVD - 瑜珈

Ursula · 2006-07-24

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我上下班時間不一定，想要自己在家學瑜珈，學瑜珈的目的是希望雕塑身材，但網路賣的瑜珈DVD非常多，讓我很難選擇，請有買過的人推薦哪些DVD比較合適我們台灣人，比如LULU所出的『LULU`S脊美瑜伽影音書(1書+2DVD)』好嗎？！

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Freda2006-07-24

如果你不嫌遠的話坐一段路的公車.火車或者是自己騎車到松山並不是一斷很遠的距離只要有心學比什麼都來的重要只怕你不學放棄自己脫胎換骨可以選擇我阿姨的有宅配也可以郵寄或是你也可以來我們現場參觀在看看要不要買囉建議你是有老師交比較好比較不會有運動傷害這個問題你也可以請教我阿姨

David2006-07-25

依我的想法,我推薦你到這個網站,選擇你要的瑜珈教學DVDhttp://www.eavcd.com/eyoga/也許這個想法可以供你參考.