起床時,右側從屁股到整支右腳都麻麻的 - 運動

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By John
at 2015-06-08T00:00

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每天起床時,右側從屁股到整支右腳都麻麻的,已經換了符合人體工學的高級彈簧床,好一陣子不會麻了。但最近又痠麻了,年紀50歲,知道這症狀可能是腰骨或椎間盤突出去壓迫到神經所致,也可能是骨刺壓迫。請問:在不開刀前提下,有怎樣的方式或運動可改善?(有點不相信推拿及按摩,因為那��
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All Comments

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By Anthony
at 2015-06-08T10:04
建議您還是先到醫療院所確定檢出是因什麼而壓迫到坐骨神經.然後再來規劃治療的方式.對於病情的處理才能做出最有效且安全的選擇。從輕微的成因.下背肌腱炎.引發的壓迫x光.是照不出什麼異狀。再到椎間盤突出.雖也照不出什麼。但是在硬骨的距離可以看出一點接近.近而醫師會有懷疑就會為你再安��
Mia avatar
By Mia
at 2015-06-12T01:09
您好:我提供您專業資訊參考您以前因為病運未開、所以才沒有找到有經驗的老師傅、如果你病運以開、我所說的你就會相信、你的病因在腰椎、薦椎、骶骨、髖關節、股關節、有沾黏傾斜、轉位高低不平、壓迫神經就會有此症狀、快找有經驗的老師傅調理根據我四十餘年研究經驗,只要用「御醫祖傳�
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By Sarah
at 2015-06-09T19:56
未獲得專業確實的治療,當然是好不了症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術,深入脊椎及關節的治療,這些徒手方法有針對肌肉放鬆的,有對移位部位的整復,有針對減輕�
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By Michael
at 2015-06-09T16:36
久治不癒的痠痛麻可以使用筋肉放鬆術來改善

上班坐太久血液循環差、代謝不好,一直有便秘的困擾啦!!><

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-06-08T00:00
上班坐著的時間太長了結果代謝開始變得好差連帶著如廁變得非常的不容易每次進去廁所都要坐好久才能出得了門 ...

運動完感覺喉嚨緊緊的

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By Ida
at 2015-06-08T00:00
每次運動完都會感覺喉嚨緊緊地也會咳嗽好像被掐住一樣我本身有過敏性鼻炎(算蠻嚴重的是不是有輕微的氣喘?

瘦屁股運動怎麼做才能再恢復翹屁股呢?

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By Oscar
at 2015-06-04T00:00
原本我最得意的翹屁股卻因為工作坐一整天讓我現在屁股不再緊實又翹反而肉肉扁扁的穿牛仔褲整個曲線都不見了 ...

荷爾蒙失調

Agnes avatar
By Agnes
at 2015-05-29T00:00
想請問一下我前幾天去看婦產科醫生說我是荷爾蒙失調導致的亂經所以月經才一直來最近也有發現做了運動也少吃 ...

跑步前喝雞精有什麼效果嗎?

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By Blanche
at 2015-05-28T00:00
前陣子跟朋友湊熱鬧參加了螢光路跑跑前朋友說要我趕快買瓶雞精喝因為他之前去跑富邦馬拉松喝了主辦單位送的 ...