起床時，右側從屁股到整支右腳都麻麻的 - 運動

John · 2015-06-08

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每天起床時，右側從屁股到整支右腳都麻麻的，已經換了符合人體工學的高級彈簧床，好一陣子不會麻了。但最近又痠麻了，年紀50歲，知道這症狀可能是腰骨或椎間盤突出去壓迫到神經所致，也可能是骨刺壓迫。請問：在不開刀前提下，有怎樣的方式或運動可改善？（有點不相信推拿及按摩，因為那��

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Anthony2015-06-08

建議您還是先到醫療院所確定檢出是因什麼而壓迫到坐骨神經.然後再來規劃治療的方式.對於病情的處理才能做出最有效且安全的選擇。從輕微的成因.下背肌腱炎.引發的壓迫x光.是照不出什麼異狀。再到椎間盤突出.雖也照不出什麼。但是在硬骨的距離可以看出一點接近.近而醫師會有懷疑就會為你再安��

Mia2015-06-12

您好：我提供您專業資訊參考您以前因為病運未開、所以才沒有找到有經驗的老師傅、如果你病運以開、我所說的你就會相信、你的病因在腰椎、薦椎、骶骨、髖關節、股關節、有沾黏傾斜、轉位高低不平、壓迫神經就會有此症狀、快找有經驗的老師傅調理根據我四十餘年研究經驗，只要用「御醫祖傳�

Sarah2015-06-09

未獲得專業確實的治療，當然是好不了症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕�

Michael2015-06-09

久治不癒的痠痛麻可以使用筋肉放鬆術來改善