跳投得練習方法 - 健身

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By Zora
at 2010-06-24T00:00

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如何極點跳投.跳投不知道跳投要怎樣施力，自己都練不會有時會投太大力，或投太小力不知道怎樣投整回來，看一些人投都很順自己都一直練習還是一樣都練不起來，時好時壞交交我怎樣練跳投175能打哪一位子籃板能跟180搶到控球也會控投球時好時壞得分有OK...Showmore
Tags: 健身

All Comments

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By Zenobia
at 2010-06-26T19:27
一般來說~無論距離的遠近投籃的姿勢都是一樣的~~先從持球的姿勢:1:將慣用手的手掌完全張開貼於球上~掌心不可貼球2:身體正對籃框~將球舉起至大約頭頂的右上方3:手肘約成90度角~手腕跟前臂角度約120度~手肘要向前不可向外~就有點像兩手要夾起來的樣子4:手腕要稍微向外彎~使食指跟前臂成為一直線~正�
James avatar
By James
at 2010-06-27T00:16
給你這個網址裡面有NBA球星為你講解~這是RayAllen這超級射手投籃教學影片網址如下http://blog.xuite.net/chuck30804/best/13174769這是Kobe的教學很重要必看喔~http://hk.56.com/big5/www.56.com/u48/v_NTA0MDQ4NTM...175這身高應該可以打前鋒且你可以跟180搶籃板且能搶到代表你跳躍力還不錯你現在只要加緊練控球你會成為全方位球��
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By Emily
at 2010-06-27T01:49
打三三的就別問位子了，如果你在隊中是最高的，你不打籃下，會被敵方吃爆，反之。

八卦掌一些問題(請問桃園.中壢地區哪裡有在教八卦掌)

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By Agatha
at 2010-06-23T00:00
我想學八卦掌請問桃園.中壢地區哪裡有在教八卦掌或有哪位老師有在教請給我連絡方式還有請問形意八卦掌和游�� ...

軍校功課需要很好嗎!?

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By Madame
at 2010-06-23T00:00
1。我現在是個國一男生我畢業後想去考軍校我之前有查一下有人說功課普普就好是真的嗎?我爸跟我說功課要好才� ...

椎間盤凸出請問去哪間醫院開刀較好

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By Hedwig
at 2010-06-23T00:00
我的腰椎第4節與第5節的椎間盤凸出請問去哪間醫院開刀較好呢請各位大大提供意見跟介紹醫生謝謝

請推薦台南市健身房(著重有氧，瑜珈課程的)

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By Olga
at 2010-06-23T00:00
請問台南市除了worldgym有LesMills的課程外，還有哪家健身房有，本身比較喜歡舞蹈有氧及瑜珈課程的。

想戀胸肌卻不想練手臂

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By Quanna
at 2010-06-22T00:00
想戀胸肌卻不想練手臂有這種方法嗎