跳舞能使人改變?? - 健身

不只是「跳舞」，我覺得只要是運動都能讓人的心情變好。就我的經歷而言，不管是我以前當學生的時候或是現在出社會的時候，只要我去參加有氧、瑜珈、肚皮舞或是打打籃球、羽毛球，盡情揮灑汗水的感覺真是不錯，因為當你在運動時，你會不由自主地把平常煩你的事情給拋到九霄雲外去，專注在�

跳舞是能放鬆身心人就是這麼奇怪.當身心放鬆時就能展現不同的風格之前我也是很內向看到女生還會臉紅呢....哈哈哈害羞表示對自己沒自信沒信心我們多多參加社團像跳舞都是不錯的..再我的部落格中我也說到心靈就像我們人的建築師能讓我們生病也能讓我們痊癒..能讓我們成功也能讓我們失敗...所以�

我本身就很愛跳舞齁!!該怎麼說....因為喜歡,所以當心情不好!去跳舞心情就調適回來了。不過我也要看是怎麼個心情不好XD如果是接二連三的衰事....或許要跳個好幾個小時才會平息@@(((開玩笑的只是跳舞會使我心情好!個性改變....或許有一點吧!我本身就不太敢秀..但是練舞使我心情好轉=]...Showmore

我本人屬於~活潑愛搞笑的那種個性~跳舞或許能改變一些人的個性也可以讓自己身邊朋友多點歡笑以及人緣~跳舞也可以不用去學啦~隨便跳就讓自己很high了...本人我就是這樣也可以讓自己認識很多咩唷^^